今朝は疲労抜きJOGへ
気温は低いが天気は良さそう
ポイント練でもクロストレーニングでもない普通のJOG
暗い中をのんびり走るって気持ちがいい
この時間に夜が明けていく景色が見られるのは、立春の今ならでは
この時期は澄んだ空気で本当に綺麗な景色
海老名JCTは、道の浮き具合(角度)の規模が大きすぎて、近未来に見える
それかスキーのジャンプ台w
切り絵のごとく、完全なシルエット姿w
こんな感じで相模川沿いを11k満喫♪
綺麗な景色を見て、心も身体もリフレッシュしたはず☆
今日のプロテインはリッチショコラにした
やっぱりおいしいな～( ღ'ᴗ'ღ )
仕事後に妻と待ち合わせ
家電量販店を覗いて、スーパーでお買い物
(初めましてのスーパーだったから、スーパーだけどちょっと楽しかった)
簡単に夜ご飯(食べたいものバージョン♪)
妻が服薬してる間はお酒を飲まなかったが、昨日で服薬が終わったため、1週間振りにお酒を飲んだ
タラの芽の天ぷらにふきの煮物など、どれもお酒が進むものばかり
(๑꒪▿꒪)*
『深み宇治抹茶プリン』と『いちごのパンナコッタパフェ』
思ったよりも抹茶が濃くてびっくり！
これはなかなかおいしかった☆
(甘系の棚も見たことないのが多いラインナップだったな〜)
やっと明日は金曜日！
週末に向けてあとひと踏ん張りだ！
∠( `°∀°)／