今日は仕事のため早朝LSD
曇りの12度…だいぶ肌寒そう
いつもの相模川8の字コースでLSD23.2k
夜中まで雨が降ってたため相模大橋は路面が濡れてた
相模大橋から相模川を撮ってみたが、真っ暗でなにも見えず
4kほど走ったら少し明るくなってきた
左の橋が相模大堰人道橋、右の橋が東名高速
真ん中には富士山も見える
朝の相模大堰人道橋…エモい
明るくなったら一気に太陽が出てきた
(昨日の雨風と今日の晴天、3'40"/kのペース走をするならどっちがよかったんだろう)
(ㅎ-ㅎ;)
金木犀が色鮮やか
10月頭から咲き始めていたが、結構長く咲き続けるんだな
めっちゃいい匂い
走っていてこの匂いがするとリラックスできる
LSD後は防災訓練で仕事
仕事前にしっかり補食したつもりだが、LSDの後だと足りなかったらしく、途中でおなかすいた
(›´ω`‹ )
ほとんど車でパトロールだったが、晴れてて車内は暑かった
( ´△｀；)
防災訓練は午前中で終了
休日出勤終わり
昼食後のおやつ
石井さんホットビスケットwithメープルシロップ
昨日の平塚帰りにいつもの西友に寄ったときのこと
必ず立ち寄るお酒売り場
その一角にある日本酒コーナー
そこに半年ぐらい前からいたのが『スパークリング清酒 澪Gold』
訳あって目が合ってもしばらくは買わずにいた
その子たちをついに…！！
2本購入〜✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
大好きな日本酒スパークリング☆
それも金箔入り豪華バージョンの750ml！
なぜこのタイミングで購入したのかというと…
なんと30%引きシールになっていたから！w
(>▽<)ﾉ♪
今まで買わなかったのは、10%引きシールが貼られたまま長いこと放置されていたからww
毎週残っているこの子たちを「来週こそさらに割引されるかも」と寝かし続けて数か月www
ついに30%OFF〜✧勝った！
今日の晩酌の主役となりました〜( *¯ ³¯*)♡
そしてこのお酒やっぱりうまいっ！！
(30%オフになったけど、昨年末製造なのでちゃんとシュワシュワしてます笑)
日本酒だが、ワインのフルボトルを空けるかのごとくおいしくあっという間に飲み干した
“休日出勤ごめんねお土産”
ε-(´∀｀; )
ミルクレープがもちもちしてて思ってた以上においしかった！
昨日届いたクレーマージャパンの注文品
おかわりw『JOG MASK』
値段も高すぎず安すぎず(苦笑)
軽くて呼吸がしやすくてRUNに特化していると思う！
ですよね〜！の使い心地(^^)
そして一緒に買ったのが
『8連アイシングゲル』
アイスパックではピンポイントでしかアイシングできなかったのと、その都度氷を用意する必要があった
これならいっぺんに広範囲を冷やせるし、すぐに使えて、かつ繰り返し使えるので効率的！
優れものを発見！購入！
これは役に立ちそうだ( •̀ ᴗ⁃᷄)✧
この土日も走って食べて飲んで充実したな
(๑′ᴗ‵๑)