今日は夜トラック練
30度オーバーじゃなくなっただけマシか？
今日は残念ながら8ペコだった…
(こういうのめっちゃ気にするタイプ)
やってきた荻野運動公園競技場
今のところは青空が見えているが、かなり不安定な天気になるという情報が…
ピンク×イエローでやたら目立つ蛍光2人組
今日のメニューは今夏3回目となる
レペ400m×10→Erun4,000m
タイム的には2レーンでほぼ73秒とまずまずだった
(1レーン換算で71〜72秒)
それにしても今日はずっと雷が光ってて、でも音は一切聞こえなくて雨も降らず、なんだか不気味な天気だった
レペ(8本目)※後ろで雷が光るw
Eペース(4'00"/k切りで4,000m)
妻は1,000mのインターバル×5(+Erun)
Eペース(4'00"/k切りで4,000m)
妻は1,000mのインターバル×5(+Erun)
自分が絶対にやりたくないメニューをこなしてて心から感心
(1,000m×5なんて年に数回やるかどうか)
こうして朝から気が重かったトラック練も無事に終了
(ここまできたらもう勝ち組☆)
『シャトレーゼ』
幸運なこと(？笑)に荻運のすぐ近くにある！
残っているか心配だったが…残り5個のところをギリギリget♪
無事購入記念☆
(のぼりもシャインマスカット推し)
夜ご飯は、トラック練の後に恒例となりつつある寿司
そして大福降臨✧
やべぇ、トロッとめっちゃうまい
(๑꒪▿꒪)*
シャインマスカット1粒しっかり入ってるし！
こんなにおいしい大福が130円とは…毎日食べたい！
ヽ(｡>▽<｡)
次回も買い決定だな( *¯ ³¯*)♡
荻野に行くのは気が重いが、コレを目当てにまた頑張ろう