最近体重が乱れまくり
レースがあると体重管理もするんだけど、今はなかなかそんな気にならない
(という言い訳)
今日は朝JOG
もう5時の時点で26度の夏日
でもまだ日が出始めたばかりで、そこまで暑さは感じない
海老名運動公園で低酸素RUN
withバトルエアロマスク
最近は公園内の1.18kコースを3周して川に出ることが多かったが、今日は頑張って4周
昨日競技場に行かなかった分、少しだけ追い込んだ
低酸素ラン中の心拍数は160bpmを超えるぐらい
(なぜか一瞬180を超えてる…当てにならん)
今日も顔についた跡が頑張りを物語っている
同じく昨日のオフモードの帳尻合わせ(？笑)で、スピード数本入れ込んで走ってきた妻と合流し、富士山をバックにパチリ☆
『サマージャンボ宝くじ』
存在をすっかり忘れていたのが、たまたま思い出したら発売期間が明日までで、しかも今日は大安吉日！
「これは運命だ！」と帰り道に購入しに行く直前
まさかのゲリラ豪雨ととてつもない雷で職場が停電
(市内一帯が停電したらしい)
結局購入！☆
1等・前後賞合わせて7億円かー
アルファフライでJOGでもしだしたら当選したってことで笑
今日の夜ご飯は、サマージャンボ当選前祝いで乾杯☆←なんでもいいのだ
山盛りささみ＆野菜と、こんにゃく麺〜
当選確率99.99%！
おうちごはん＆家飲みに勝るものなし
( •̀ ᴗ⁃᷄)✧