こんにちは！
自然体で輝きたい☆双子ワーママのあやかです。
昨日の夜にたまたまテレビをつけてたら
有働由美子さんがフランスの女性に会いに行くという
企画を、ある番組でやっていました。
（番組名は忘れてしまった・・・
）
有働さんがお会いした女性は
みんな60代以上の方だったんですが、
どの方もみんなすっぴんかほぼすっぴんで（！）
すごくお綺麗でした
なんだろう、
決して若作りとか、美魔女とかじゃないんですけど、
年相応にシワもあるんですけど、
健康美みたいなものを感じました。
「シワは人生を物語るものだから隠さなくていい」
なんて言ってた。。
カッコイイ～～
番組のメッセージとしては、
フランス人女性はあるがままを受け入れている
ということを言ってました。
年を取っても、私は私。
取り繕っても仕方がない。
年を取って、失ったものにフォーカスするよりも、
得たものにフォーカスして、
あるがままを受け入れて、
いつまでも人生を楽しもう！
だから私は年を取ったことを隠さないし、
年を取ることを恐れない。
だって、私は私なのだから。
フランス人女性からのメッセージを、
私は↑のように受け取りました。
なんか。。
すっごーーく
心に響きました
なかなかその境地に達するのって難しいとおもうんですけどね。。
有働さんも言ってました・・
でも、
私が肌断食してるって、以前記事に書いたんですが、
そもそも肌断食を始めたのはやむをえない事情ではあったのですが、→こちら！
その事情（妊娠性痒疹）がなくなっても今まで続けているのは、
あるがままの自分（の肌）を受け入れる
というコンセプトが気に入っているから！
なんですよね！
もちろん、気持ちの持ち方や心のありようも
「あるがままの自分を受け入れる」
という考え方が私は好きで、
肌断食を通してその想いが実感できたと思ってます。
なんかの本で読んだんですけど、
ヨーロッパの女性ってあまりスキンケアをしないらしいですね。
化粧品で良く売れるのは香水らしいです。
日本は圧倒的に化粧水とか乳液というスキンケア化粧品。
日本人の肌質と欧米人の肌質の違いもあるかもしれないですが、
日本人はすっごくスキンケアをしているんですよ。
多分、番組に出てた女性たちも
スキンケアはあまりしてないんじゃないかな～と思います。
（推察ですが
だってすっぴんだったし・・）
でも、肌はきれいに見えたし、健康な感じがした。
日本人が憧れる美白肌や陶器肌じゃないけど、
いいなあ～と思うような綺麗さだったなと
私は思いました
自分のあるがままを受け入れ、
肌を信頼する。
肌の賢さを信じる。
うん、私はこの考えが好きだな～
この方向性で、年を取っていくのは、
私にとっては間違っていないな～
と、改めて思いました
たまたま見た番組からここまで言うか！
って感じですけど
お付き合いいただきありがとうございました