「責める」とは
「私は悪くない」の自己防衛。
「責める」が浮かぶ時
つぶやいてみる。
本当は怖いのだと。
本当は
そんなに怖がらなくていいのだと。
「責める（私は悪くない）は
損だと。
「責める（私は悪くない）」以外の方法を
選択する時が来ているのだと。
「責める」は
どんな時も両輪。
自分を責める時
自分以外を責めていて
自分以外を責める時
自分も同じように責められると感じる。
そんな同時性を知って。
自己選択ある1週間に。
自分を責めるを止めると
自分以外を責めるが止まり
自分以外を責めるを止めると
自分を責めるが止まる。
そして
責めるが1つ減ると
安心の場
安心の時間
安心の目の前の人が
1つ増す。
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