こんにちは。
反射の統合ワーカーMIKIKOです
2025年【春分の日】
偶然か・必然か
そろそろ
◆反射の統合ワーク アドバンス（肆）
◆コア・アクティベーション（人にしてあげる）
『手技の練習しておきたいねぇ・・』と
約束をした練習会の日
今回練習した手技はどれも
體の中心軸いわゆる背骨あたりに
刺激が入るようなワークであり
ちょっぴり難しい手技
體を触られている感覚
體を触った感覚
刺激を入れられた感覚
刺激を入れている感覚
する方もされる方も
お互いの感覚を共有し合い
手ごたえを確かめ合う数時間の練習
定番の基本の統合ワークもし合いっこ
効果の見え方や感じ方
雑談をしているようで
ずーっと反射の統合ワーク談義をしている
お互いホント統合ワーク好きだなぁって思う
Kaoriさんとは、根っこ研修を受けた同期なので
反射の統合に取り組んだ経歴がよく似ている。
受講している研修も
統合の進み具合もなんとなく似ているし
どちらも体育会系あがりで、
「體を動かす」という世界観に興味があるので
よくいろんなことを相談したり質問したり
感覚の違いを言語化してもらって手技の違いを確かめたりもしている。
4年前、統合ワーカーになったばかりの頃に比べると
お互い體感覚も上がっているので
やり取りし合う内容がかなり変化していて面白い
刺激に対して感じ取れる體感覚
感覚を言語化して伝える表現力
言語化された感覚を體感覚として落とし込む力
コレが反射の統合の効果なのだと感じているが
なかなか地味なので伝えがたいのが難点
身體感覚が上がると
ワークの提供も精度が上がってくるのでそれもまた面白い
難しいと思っていた手技が
『あ！コレ上手くできてる！！』という感覚に変わっていたり
前より疲れず長時間できるようになっていたり。
『ココの骨を意識して動かしたら圧が上手く入るよ！！』
『オ―なるほど、そうかも』
そんなやり取りが面白くてしょうがないノダ
ちょっとした體の変化を４年以上も
ずーっとずーっと少しずつ感じている
梅田幸子さんの反射の統合の講座や勉強会も
４年も関わっていると毎回そんなに目新しい内容になることはないのだが
感じ取れたり聞き取れたり共感できるポイントが変わってくる
肉体的な體の感覚の変化に比例して
身の周りで起こる出来事に対し
感じ取れたり察したりできることも増えてくる
統合前と同じような事柄や出来事に遭遇しても
見えたり感じたりする情報量が増えるので
體現できることも増え
考え方や行動が変わる
これが反射の統合の効果であり
発達の効果だと思っている
そして
変化してきた自分が自信にもつながっている気もする
人としての土台が安定し
本来の才能を発揮できる自分へ繋がり
その先の未来の自分への希望にもつながっていく
いくつになっても発達できる
いくつになっても希望が見える
コレって素晴らしくないか・・・・・？
さて、練習会後の変化としては・・・・
【MIKIKO】
（主観）
股関節の可動域があがっている
背すじがスッと伸びる感覚
セルフのコアアクティベーション、骨盤が滑らかに動く
お腹の奥の方が筋肉痛（インナーマッスルが動いた）
（客観）
背中のもっこりが消えた
首の反射チェックで反射反応が少なくなってる
【kaori】
（主観）
背中の反射の『動のワーク』がすべて動きやすい
骨盤が滑らかに動く
ギターの指使いがスムーズ
（客観）
背中の肋骨上部の丸みが減ってる
でっ張り気味の仙骨が引っ込む
お尻の質感が柔らかくなってる？
足もふくらはぎも柔らかく
そんな感じ―
MIKIKO主催の
対面『足ぷろ』と原始反射『動の統合』
【華麗なる婦人倶楽部】
MIKIKOが現在学んでいる
體（カラダ）を構造通りに使う体操もシェアしています
原始反射の統合と同時進行なら、変化も早いよね
一緒に華麗に動く體（カラダ）を目指しましょー
原始反射『動の統合』はコチラ↓で提供中
新規ご入会大歓迎
お申し込みはコチラから
【ＢＡＯＢＡＢ】の部屋 公式ライン
反射の統合ワーカー 大崎幹子
___________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【反射の統合ワーク受けたい方】
【セルフケアを覚えたい方
原始反射の統合を進めたい方向け】
【北陸統合ワーカー一覧】
＜全国の統合ワーカー＞
【足の反射を統合したい方】
【反射の統合ワーク受けたい方】
