筋肉のきもち30話 腰痛を防げ！②

はい、それでは腰痛防止策の第２話です。

この話は、腰痛の奥に、特に何も潜んでいない場合です。

何が潜んでいるかは自分では分からないので、

長年腰痛で悩んでいる方は

レントゲン写真やＭＲＩなど、近所の整形外科に行って、

診察を受けてみて下さいね。

それではまた数日後に最後の話をアップします。

お楽しみに！