こんにちは。
このブログは個人的なコロナ療養の記録となります。
今朝は一気に気温が下がりましたね。
朝起きたら寒くて、予備の布団を追加しました。
昨日の午後あたりからクシャミが増えました。
鼻の粘膜が過敏なので、ちょっと動いたり、冷気を感じたり、布団などバサバサなると、もう鼻がムズムズして仕方ありません（泣）
クシャミすれば、鼻がスッキリするかと思いきや、もともと詰まってるから全然出てこないし。
鼻の周りは真っ赤でヒリヒリです。
昔は鼻の周りにリップ塗ってましたが、使い終わりそうなのもないので、ハンドクリーム塗りました。
リップより効果ありますね✨
それだけでも嬉しい(笑)
呼吸の仕方にもよりますが、咳も少し多いです。
こちらも、喉が腫れてる分、ちょっとした刺激で誘発されてしまいます。
鼻水と排痰できる薬をもらいに行こうか悩みますね。早くウイルスを出し切りたい。
とりあえず、水分たくさん飲んでおきます。
加湿もしたくなりますが、時期的に😅