楽器って、どれくらい練習したらいいものなのでしょうか。あなたはどれくらい練習していますか。また、どんな内容の練習をしていますか。もちろんそれは、楽器によっても人によっても全然違ってくるのでしょうけど…
こんばんは。
トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。
練習はどのくらい
楽器の練習って、１日どれくらいしたらいいのでしょうか。
それはもしかしたら、楽器によって人によって違うのかもしれませんね。
音大生と、社会人で趣味でやっている人とでは違うでしょうし…
朝から晩まで練習してる、って人もいるかもしれないですね。
では、たくさんやればいいの？
必ずしも、そうとも言えないと思うのです。
適量って、あるのでしょうか。
こんなふうに言った人もいます。
『１日に４時間以上練習する必要はない。もし必要があるのなら多分練習方法が間違っている』（アルトゥール・ルビンシュタイン）
『週に１日、２４時間楽器を手にしない日を作ってみたらどうかね？』（ドナルド・ワイラースタイン）
適量って…
ツイッターで訊いてみました。
分母にはほんとうにいろいろな人がいるであろうということをおことわりした上で…
２時間前後、というところでしょうか。
たとえばぼくは、１日に５時間以上練習したことはないと思います。というのは…
切れるのですよくちびるが。歯並びがあまり良くないのでね。
コンスタントには４時間が限度ですね。これ、悔しかったのですよ。でもね…
より負担をかけないような吹き方を追求することも大切なのですよね。
少なくとも、いじめることよりも、ね。
こんなふうに、人によっていろいろあるものなのだと思うのです。
どんな内容で
それでは、練習の内容についてはどうでしょうか。
曲しか練習しない、っていう人は、おそらくいないのではないでしょうか。どんな楽器であれ…
大きく分けると、基礎練習（技術的な練習）と、曲の練習。
あっ、でも、高校の時はギターやベースもやっていたのですが、
ギターやベースで基礎練習ってしなかったなぁ…（汗）
話を戻して…
基礎と、曲、あなたはどんな割合で練習しますか。
もちろんそれは、本番が近いかどうかなどいろいろな要素で変わってくるものでしょうけど…
エクササイズと曲練習
これも、ツイッターで訊いてみました。
こちらは割れましたね。
もちろん楽器によっても違うでしょうし、いろいろな状況によっても変わってくるのでしょうけど…
基礎エクササイズって、たとえば料理でいったら、下ごしらえのようなものかもしれませんね。
ダシを取ったり食材を掃除したり…
美味しい料理を作るためには、絶対に必要なもの。
特に管楽器って、基礎エクササイズは避けては通れませんね。
以前にこんな記事を書きましたね。
どんなふうに
どこで、どんなふうに練習するのか…
ぼくはずっと河川敷で練習していたこともあります。
また、たとえば３時間練習するとしても、ぶっ続けで練習するのか、
それとも、１時間ずつ３回に分けてするのか…
そういうのもいろいろありますよね。
これ、どちらかというと分割練習をオススメしますよ。
人間がほんとうに集中できるのは、せいぜい１時間が限度だと思うのです。それに、
疲れて練習したのでは、あまり良くないと思うのですよね。
インターバルも大切ですね。
さて、みなさんはどんなふうに練習していますか。