１２月１６日
インテル ３－０で勝ちましたね
３点目が入ったところで寝ましたよ
次は
土曜日の深夜、
日曜日の午前１時３５分 決勝
土日なら４時まででも平気だね
＊＊＊ では、１６日のごはん ＊＊＊
温キャベツとツナたまご
ラタトゥイユのチーズ焼き
厚揚げと鶏挽肉ともやしの中華炒め
たらこん
上の２枚は違うものに見えますね
左はフライドチキン
右は納豆炒め
ついでに書くといつも作っているものですが
右下はたらこスパゲティ
えっ？正解は写真の上の通りですよ
そう言えば昨日もラタトゥイユ食べたんだ
写真アップし忘れてるけど
昨日のブログは誤字や重複も・・
まあ、面白いのでそのまま
頭の中サッカーでいっぱいだったんですよ、きっと
昨日はラタトゥイユに大豆も入れて煮込んでみました
鶏挽肉と厚揚げともやし
肉豆腐のような感じでおいしかったです
今日は麦ごはん
ごちそうさまでした
１２月１４日１５日
ちょっとネモいですが
城南VSインテル観ながら書いています
昨日はインテルナシオナルが負けるという予想外の結果で終わりましたが
今日はどうなるかな
普通に見ればインテル優勢だよね
でも、１試合だけなのでひょっとすると・・・
ぁ・・キックオフだよ
続きはハーフハイム
ん？いきなりスナイデル転んでるよ・・
退場？
まじで？
*** ここからハーフタイム ***
開始後１分も経たずにスナイデル怪我で退場
なんだよ・・
と、思っていると３分もしないうちにインテル得点！
前半は
インテル ２ VS 城南 ０
*** では、１４日のごはん ***
ラタトゥイユのチーズがけ
イカ墨こんにゃく
ほうれん草ときのこのソテー
のこりものオムレツ
全部おいしい日でした
イカ墨こんにゃくゲソ入り
やっぱりおすすめです
のこりものオムレツは
昨日の中華炒めをみじん切りにして卵に混ぜて
中にほうれん草のおひたしを中に挟みました
*** 続いて１５日のごはん ***
えびときのこの炒めもの
餃子
鮭の塩焼き
モロヘイヤ卵
温ブロッコリー
ごはんは雑穀ごはん
ごちそうさまでした
そろそろ後半が始まるよ
１２月１３日
そろそろかなぁ・・・？
１３日のごはん
カジキマグロの唐揚げ
とうみょうとエリンギのゴマ炒め
餃子
ほうれん草のおひたし
２日連続のカジキマグロ
プリプリでから揚げにはもってこいです
今回も揚げないから揚げ粉うを袋に入れてシャカシャカ
今日使ったとうみょうは
とりあえずマグロの入っていた容器に
今日は雑穀ごはん
ごちそうさまでした
１２月１０日１１日
１０日のごはんはカレーです
えびとブロッコリーのカレー
ブロッコリーが２株と茎のところだけのものを３つ分くらい入れました
りんごとにんじんをみじん切り
たまねぎは出来あいの炒め玉ねぎと言うのを使いました
エビはむきえび
あとはマッシュルームくらいかな
１１日は一日あけておでんです
昨日もちゃんと火は通しておきました
今日は逆にカレーが火を通すだけに
明日のお昼になるかな
おでん
白菜のしょう油ラー油炒め
白菜が使わないとまずそうな感じになっていたので・・
卵とぶなしめじも入っています
白菜の芯に近い部分ばかりだったので
味は濃いめに
食べるラー油で仕上げです
やっぱりキムチっぽくなるよね、見た目だけですが
ごはんはカルシウムごはん
ごちそうさまでした