以前から興味のあったピラティスの体験会が近くであったので試しに行って来ました。当初は女性だけの取り組みかなと思っていましたが、元々はリハビリから始まった運動で手術後の私にはちょうどいいかなと思いました。やってみると装置による負荷は軽く、動きもゆっくりで体への負荷はちょうど太極拳のような感じかなと思いました。体のバランスを整えるには良いような運動かなと思います。今回は体験なので45分1000円でしたが、正規の料金は50分9900円で、マンツーマンとは言え、やっている内容からすると少し高いかなと感じます。最近あちこちに出来ているので1年もすればもう少し安くなりそうな気がしますね。
◇日本百名山6座、近畿百名山72座、奈良百遊山77座登頂中
◆第2回フォトコンテスト入賞写真展開催:2024/6/11~6/23
◆交野おりひめ大学ビール部/おさけ学科入学(2021/10~2024/3)
◆木の津オープンバドミントン大会4部優勝(2022/12/25)
◆東京2020オリンピック聖火リレーに参加:2021年4月12日奈良地区疾走
◆ハワイ紀行(2019/2/23~3/2)
◆関西百名山制覇(2013/6~2018/10)
◆フォトコンテスト入賞写真展開催(2018/4/6~5/6)
◆5000m峰(キリマンジャロ)挑戦旅(2017/9/22~10/2)
◆弓道にチャレンジ(2017/7月~9月)
◆4000m峰(キナバル山)登頂旅(2016/2/27~3/5)
◆東海道53次連続歩き旅20日間で踏破:2014/9/29~10/18)
◆シンガポール/マレーシア紀行(2013/1/11~1/21)
◆ニューヨーク一人旅(2012/6/21~7/1)
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