春鹿酒蔵フェス

月1回開催している町内のちょい飲み会は、集会所でやっていますが、９月度はならまちまで出かけ、春鹿の酒蔵フェスに参加してきました。キッチンカーも出ていて思いのほか多くの人が遊びに来ていました。お酒の方は市販されていないお酒２種と市販４合瓶を１種、これにモモ焼きを買って楽しみました。

お灸セミナー

今回もまた以前から興味のあったお灸セミナーが最寄りの駅前で開催されたので行ってきました。会場は、ほとんど女性で30名ほどの参加者の中で男は２名のみでした。お灸は女性が興味があるようですね。参加費は1000円です。実際に、手と足と肩の3か所にお灸を試すことが出来ました。基本的には、ツボのある個所を温めて血流をよくして筋肉などほぐし体の動きをよくするような効果があるのかと感じました。カイロを腰などに当てていると気持ちがいいのと同じですね。今回SPLをお土産にもらいましたので、いろいろと試そうかなと思います。

温泉とウォーキングと曽根崎心中

健康ウェルネスウォーキングを展開している六甲保養地研究会のイベントは以前から興味がありましたが、神戸が拠点なので奈良からは行きにくいのでちょっと躊躇していました。そんな時、梅田にあるうめきた温泉「蓮」と組んで梅田で開催されるので、行ってきました。しかもテーマが興味ある曽根崎心中なので楽しみです。

　蓮の入場料金は2700円ですが、今回のイベント料金が1500円上乗せされて税別アプリ料金で4200円です。この中にストレスチェックがあって、自律神経のバランスと機能偏差値、機能年齢を測定してくれます。機能年齢は39歳と30歳以上若く、精神的に極めて安定しているということです。自律神経のチェックは初めてなので参加して良かったですね。

　この後、午前中は曽根崎心中関連のお初天神などを巡って7㎞ほどウォーキング、お昼に戻って昼食を摂って午後は蓮のイベントで楽しみました。まずは、映像を見ながらBIKEを漕ぐBIKE the trip、漕いでいるだけだと飽きてしまいますが映像を見ているとサイクリング感覚がでてきますので45分間飽きずに続けられました。プログラムはいろいろありましたが、汗もかいたので楽しみの温泉に入りました。白濁した湯があって泉質も、肌がすべすべに感じるほどの湯でなかなか良かったです。また興味あるテーマで開催されたら行こうと思います。

平湯温泉～ひらゆの森～

今回のツアーの最後は、平湯温泉「ひらゆの森」に行って汗を流します。ここは白濁した湯で肌がスベスベで、なかなかいい湯ですね。日帰りで７００円は結構安いです。露天風呂でしっかりくつろいだ後、バスに乗って帰阪しました。

久し振りの上高地

今回のツアーは、乗鞍に登ったあとに上高地に寄る予定になっていて、上高地は40数年ぶりとなるので選んだ理由です。その時はマイカー規制はなくそのまま行けたような気がします。まずは帝国ホテルで珈琲を飲みながら風景でくつろぎ、写真を撮りながら河童橋まで歩きました。気温もちょうどいいので楽しいウォーキングが出来ました。河童橋では、出発までビールを飲んでしばしの上高地を楽しむことができました。