心の深層”阿頼耶識”が運命を決める
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最近インスピレ－ションなのか、
わかりませんが、よく遭遇し、か
つ心にひっかかる言葉があります。
そんなに気になるならということ
で、本を買って読んでいるところ
ですが、その気になる言葉とは阿
頼耶識（アラヤシキ）という言葉。
阿頼耶識とは仏教用語で、仏教の
中でも唯識派という一派の中で説
かれているそうです。
心を表層から深層まで八つに分け
たときに、その最も深きところに
ある根本の心を阿頼耶識といいま
す。
ここが心の動きや感情、表情、生
きる力など、人生のすべてのより
どころとなるとされています。
あなたも阿頼耶識については一度
は聞いたことがあるでしょうが、
実態についてはよくわからないの
が正直なところかと思います。
日本では江戸時代までは、この阿
頼耶識という言葉は広く認知され
ていたようですが、明治の時代に
入ると、廃仏毀釈が行われ、その
結果人々の意識から失われていっ
たようです。
心理学の世界ではユングやフロイ
トによって無意識とか潜在意識と
いう概念が広まりましたが、この
阿頼耶識とはたして同じものなの
でしょうか。
無意識の概念自体は臨床の現場か
ら神経症のクライアントさんの言
動などから、その存在が推測され
てきたものです。
いわば仮定の産物です。
これに対して阿頼耶識はヨーガ行
者がヨーガの修行を実践する過程
で、心の奥深くに沈潜していき、
その存在を発見したものであると
説明されています。
ヨーガの修行をしない身にとって
は、どっちでもいい話かもしれま
せん。
阿頼耶識の語源はアーラヤ・ヴィ
ジュニャーナといい、アーラヤと
は蔵を意味します。
蔵というからには何かを蓄えてい
うわけですが、阿頼耶識に蓄えら
れるのは、業（ごう）の結果であ
るといいます。
三業といって、身業・口業・心業
、すなわち身体と言葉と心の働き
の結果のすべてをこの阿頼耶識が
引き受けている。
人は生まれたときから、今までに
おこなってきたことの業の結果を
すべてこの阿頼耶識に蓄えている
のです。
今こうして私はブログを書いてい
ますが、そこにはさまざまな思い
が浮かんでは消えしている。
あなたがこのブログを読むわずか
数十秒の間であっても何かを思え
ばそのすべてが阿頼耶識に蓄えら
れる。
仏教の根本にある教えのひとつに
「人生で起こるどんなことも心の
中の出来事にすぎない」という教
えがあります。
人は怒ったり、絶望したり、失敗
したり人生においてさまざまな出
来事に遭遇します。
いやな出来事に対しては人はその
原因を外に求めようとするが、実
は自らの心の深層にこそ、その原
因は求められるものである。
それらひとつひとつの出来事が元
をただせばこの阿頼耶識によって
引き起こされてきたものなのです。
「心の深層”阿頼耶識”が運命を決める」
でした。
本日も最後までお読みいただき
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サーチュイン遺伝子では長生きできない
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サーチュイン遺伝子は若返り遺伝
子というのを知っていると思いま
す。
サーチュイン遺伝子のスイッチを
入れようとがんばっている人もい
るかもしれない。
しかし、実はこれ科学の世界では
３年も前に否定されていたという
のです。
http://www.afpbb.com/articles/-/2830584?pid=7834515
http://blog.livedoor.jp/science_q/archives/1563325.html
なかなかこういう真実の声は私た
ちの耳に届きません。
理由はこういうので商売している
人たちが販促活動しているからと
もいえます。
だから真逆の情報ばかり入ってく
る。
世の中やはりお金なのです。
ただし、長寿は否定されても健康
上の利点はあるようです。
サーチュイン遺伝子で若返る云々
を熱心に広めているのは有名どこ
ろでは南雲吉則先生などがいらっ
しゃいます。
私のメンターの一人の言葉
「科学の世界では「嘘だった」と
決定した情報でお金を儲けている
南雲某とかに怒りを覚えます」
先生の本は買ったこともないし、
読んでいませんので、特段損して
いるわけではないので、僕は怒り
を覚えることはないです。
サーチュイン遺伝子ではないとし
て、先生が若く見えるのは、
１．髭をそった
２．眼鏡を外した
３．髪を若くした
４．若いファッションを身に着けた
５．元々童顔だった
といろいろ考えられるわけですが、
ここに36歳の頃と現在の比較が見れます
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/9328/1.html
食事量が減ったり、食べるものを
変えたことで、腸内環境が変わっ
たのが、いい影響を与えているの
ではとも考えています。
早寝早起きなど生活習慣をよりよ
く変えたことがプラスに影響して
いるのではないでしょうか。
サーチュイン遺伝子は間違いでも
その他のよいところは学ぶべきと
ころもある。
功罪あい半ばするといったところ
でしょうか。
それでも一日一食がよいかどうか
わかりません。
時間だからといって食べる必要は
ないが、お腹が鳴るまで我慢する
必要があるかどうかは正直微妙な
ところだとに感じます。
なぜ先生がこんな健康法を始めた
かというと、
暴飲暴食、夜更かし、もらいタバ
コ……。
毎晩3軒はしごをして、身長173cm
で体重が77kg。それがかつての南
雲ドクターだった。
「まさに医者の不養生の極み。つ
いに心臓にきました。毎日１時間
不整脈が出て、このままでは死ぬ
なと・・・」
要するに命に関わる危機意識がこ
ういう行動に走らせたわけです。
だとしたらそんな危機感のない普
通の人は真似できないだろうし、
しないほうがよいような気がしま
す。
「サーチュイン遺伝子では長生きできない」
でした。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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こんな人が思考型 人格適応論
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人格適応タイプの最後は思考型で
す。
別名
・脅迫観念型
・責任感ある仕事中毒者
達成を強調される養育スタイルで
育てられる子どもに多く見られる
タイプです。
小さい頃から何かができて当たり
前、できないとだめというストロ
ークを与えられてきた。
この結果心理的欲求として、時間
の構造化、成果、効率を持つよう
になる。
時間の構造化とは簡単に言うと、
スケジュールがきっちり決まって
いる。
一日の中でいつこれをやるという
のがきちんと決められている。
当然開始時刻が決まっているとき
は、それを遵守する。
だから時間どおり始まらないとそ
れがストレスになる。
そういう時は無意識にそわそわし
だしたりします。
これは仕事や公のことだけでなく、
プライベートの時間もすべて構造
化されている。
きちんとしているのは時間だけで
なく、あらゆる面に及びます、頭
の中では情報もきちんと整理され
ている。
また持ち物も機能的な面を重視し
て選ぶ傾向がある。
値段とその使いやすさや機能が一
致しているものに目が向きます。
決してかわいいとかデザインにこ
だわって選ぶということはありま
せん。
服装もその場にあったものという
選び方をする。
タイプによって選ぶ服や持ち物に
も違いがでてくるのですが、実は
言葉ひとつとってもタイプによっ
て意味するところが少しずつ違っ
ていたりします。
人に対して”ばか”という場合の
ニュアンスの違いは、
感情型は ”（あなたは）わかってくれない人”
行動型は ”（あなたは）頭が悪いやつ”
想像型は ”（あなたは）人に迷惑かけるやつ”
信念型は ”（あなたは）考え方がおかしい”
反応型は ”覚えていろよ（恨みがこもる）”
思考型は ”あなたといると時間の無駄”
思考型に話をもどすと、
このタイプはゴールを持っていな
いというか、何かを達成しても次
へと進んでいく。
ところが定年や病気などで働けな
くなったときに、何かを達成する
機会そのものを奪われてしまうと
うつになることも多くなります。
最後に
よく恋愛講座のようなところで
男性は女性から相談を受けると問
題解決しようとする（問題解決し
ないと責任を果たしていないと感
じるから）、ところがこれでは女
性は話を聞いてもらいたいのに聞
いてもらえていない、味方になっ
てくれていないと感じる。
ここで男女のすれ違いが起きる的
な話を聞くことがあると思います。
実はこれは男が女がの話ではなく、
事実は適応タイプの問題なのです。
男性に思考型が多く、女性に感情
型が多いというところからこのよ
うに見えてくるだけです。
「こんな人が思考型 人格適応論」でした。
本日もさいごまでお読みいただき
ありがとうございました。
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