おやすみなさい！東京封鎖？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日は

小池都知事から

声明が発表されましたね。

しばらくは

外出自体も控える

とのことですね。

私は海外に住んでいる

友達が多いので

海外のほうが

かなり恐怖と危機感が

高いです。

アメリカも

オーストラリアも

友達は

外出できず

家に留まっています。

お店も

スーパーと薬局しか

営業をしていません。

こんなときだからこそ

少し内省してみるのも

いいですね。

漬物のように

じっくりと

良い菌が自分の中を

満たして

滋味あふれる素晴らしい

体内環境が

できていくのを

想像してもいいですね。

韓国はキムチがおいしいですね。

いろんな種類があります。

漬け込んだら

あとはまつだけ。

準備をしたら

あとは自然に任せるのです。

これは体も同じです。

道筋を用意してあげると、

体は、

ちゃんと治ろうとします。

不思議ですね～。

水が高いところから低いところへと

何もしなくても自然に

流れていくように、

体も、

混乱から、

秩序へと

道さえわかれば

ちゃんと戻っていきます。

一人で戻っていきます。

だから、

その道を

用意してあげたいですね。

あなたの表層意識では、

もう遅い、

もう無理、

しょせんできない、

と思っています。

死にたい、

こんな自分を消したいと

思ったりします。

でも、

体は、

どんなチャンスでも

生かしたい、

完璧でなくても、

少しでもよくなりたいと

思っています。

それを私は

手助けしたいんですね。

あなたのことを思っていますよ！

素敵なあなただから、

ご一緒に

しあわせになりましょうね！

今日も来てくれてありがとう！

おやすみなさい

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