トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
秋らしくなってきましたね。
風が
夏と違います。
さて、
不安型愛着障害について
書きます。
くれぐれも
個人のことではないので
安心してくださいね。
よくあるんですよ。
「これって私のことを書いたのかって
ドキッとしてしまいました」と
おっしゃるクライアントさん。
もし、
「あれ、自分にも
こういうところがあるかも」と
感じたら、
それはさらに素敵な人生が
始まることへの招きですので
明るく受け止めてくださいね！
不安型愛着障害について
書いています。
人によって様々な出方を
するので、
すべてあてはまるわけではないと
思って読んでいただければ
と思います。
不安型愛着障害の人の中で、
なにかと陰で
政治をする人がいます。
つまり、
ひそかにコントロールする
わけです。
ひどいときは、
ある人の悪口を言い歩き、
その人を仲間外れにしたり、
陥れることも
あります。
あるいは、
頼んでいないのに、
なにかをしてくれて、
そして、
「私とあなたは
仲良しよね。
同盟関係よね。」と
勝手に決めてしまう
人もいます。
いずれにしても、
お互いの自立を尊重
しあって、
お互いを大切にしあって
生きることの
心地よさを知らない一方、
見捨てられる不安で
いっぱいで、
狂ったように
「政治」「あやつり」
「コントロール」を
していきます。
そこには、
対立も自立もありません。
それしか体験していない人は、
自立の快感や、
自分を通すことの
さわやかさを感じることが
なかったので、
これから、
少しずつ体験していくと
いいですね。
逆に
いつものパターンで行動してしまうと
トラウマを再現してしまいます。
トラウマを再現するのをやめて、
しっかり自分と向き合う、
そのほうがずっと、
心地いいのです。
そして、
安全なのです。
これは、
まず、
そういう困った友人や親せきの
被害にあっている方は、
不安型愛着障害なんだと
おもって、
冷静に距離を置くことを
お勧めするために書いています。
また、
もし、
「あれ、
ちょっと私こうかもしれない」と
思われる方がいたら、
セッションを受けて、
神経系を安定させて
素敵な自分を取り戻すことを
お勧めします。
くれぐれも誰かを非難したり
しているわけではありません。
一緒に、
素敵な未来を創りましょうね！
みんなに知ってもらいたいから、
役に立ったら、ぽちっとお願いします！
アダルトチルドレン ブログランキングへ
トラウマ・PTSD ブログランキングへ
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村