ブラック彼氏に負けない方法

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

以前、

ブラック彼氏についての

記事を書きましたが、

反響が大きかったです。

やっぱり、

やられてる人

多いみたいですね。

そして自分がモラハラを受けているのに

自分が悪いからだと

思ってしまい

ごめんなさい

ごめんなさいと謝ってしまいます。

これは幼児トラウマと関係して

います。

親の八つ当たりで叱られても

親はもっともらしい

理由をつけて、

子供が悪いからだと言います。

そのため、

幼児期に

親から理不尽な躾や折檻

意地悪をされてそだった人は

不機嫌な人をみると

謝ってしまいます。

ブラック彼氏もいろいろ

いるみたいですが、

とにかく

彼らの無理難題に負けないためには

自分は悪くないのだ

自分は被害にあっているのであり

今の状況は

理不尽なのだと

気づき

恐れから脱出して、

脱北を果たしてください。

恐れは脳と身体に刻まれていて

理屈では取れません。

そこがトラウマ解放が必要になる

ところなんですね。

今日も来てくれて、ありがとう！

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