トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
人と
心が通い合うこと、
大切ですね。
仲間がいると、
受け入れてもらえるという安心感で、
チャレンジ精神が湧いてきます。
もし、
あなたがチャレンジすることに
不安があるとしたら、
もしかして、
孤独ではないですか?
人を人から切り離してしまうのが、
トラウマです。
そして、
愛着障害
複雑性PTSDがあると
特に対人関係に
自信が持てません。
また、
毒親から、
そんなことでは
社会でやっていけないぞなどど
脅されているので
恐怖が先に立ってしまいます。
あなたは、
人とうまくやれない
性格なのではなくて、
トラウマではないでしょうか?
いまから応急処置をしませんか?
まず、トラウマセラピストと
信頼関係を創り、
そこを踏み台にして、
外に出て行くのです。
トラウマの凍りつきから、
自分の人生を取り戻すのです。
ご一緒にね!
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