トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
この写真は
アリゾナ州の砂漠で
よくみられる、
プリックリーペアという
サボテンの実です。
ネイティブアメリカンの
人たちは、
その実の中の種を
絞ってデトックスの
ジュースとして飲むそうです。
以前私は夢を見ました。
夢の中で、
亡くなった母が
あれこれ意地悪をしてきます。
私はたまりかねて
怒鳴りそうなのですが、
心の中で、
「がまん、がまん」と
思っています。
現実では、
母が亡くなるまで、
とにかく我慢を続けました。
ところが
夢の中では、
がまんしようとおもっても
がまんできず、
思わずパンチしてしまいました。
これは、
ソマティックエクスペリエンシング
SE的に言うと、
現実では
自己防衛反応が
未完了なので
それがトラウマになっている
わけですが、
夢の中で、
未完了の自己防衛反応を
完了させることができて、
トラウマが解放された
ということになります。
すごいな~。
正直言って
悪夢といえば悪夢でしたが
私の魂のデトックス
のためには、
このSEドリームが
必要だったんですね。
不思議な体験でした。
モラハラについて知ってもらいたいから、
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