心を取り戻すと痛い？

　　　
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

昨日の、

辛くてもいい人でいようね、

という記事が

大反響でした。

みんな気持ちは一緒なんだね。

子供のころから、

あまりにも辛いことがあると

私たちは、

心を凍らせます。

これを専門用語でいうと

フリーズ(凍り付き）

あるいは、

かい離といいます。

そして、

凍ったのが解けてくると

やっと本当の自分が

戻ってきます。

悲しみも、

喜びも戻ってきます。

でもね、

冷たかった手が

あたたまるとき、

痛いじゃないですか。

心も同じなんです。

だから、

トラウマ解放カウンセリングを

受けて、

心が戻ってきたとき、

うずくこともあります。

でも、

このうずきを

一緒に乗り越えよう。

あなたに心を

取り戻してもらいたいから。

うずいても、

ちょっとがまんしませんか？

素敵な明日を連れてくるために。

今日も来てくれてありがとう！

素敵な一日を！

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