ボランティアは「心からやりたいか」が大事

昨年１年間、地元サークルの代表をして

疲れてしまった経験がある

人のために貢献できないやつだ

なんて自分のことを

恥ずかしく思ったことも

何度もある

でもね、違うのよ。

人に貢献した過去も

確かに私には
たくさんあった

昔は

幼稚園で２人で代表をして

半年運営もした。

厳しいママさんたちを前に

司会も進行した

就学前の子どもを集めて

月一回の会を１年間

有志で回したこともあった

小学校卒業の卒業対策委員で

学年全体の謝恩会で司会もしている。

近隣の無農薬田んぼで

１年間田んぼ活動を手伝ったこともある

実はいろいろしている。

しかも楽しんでやってきた！

その時代の人たちと

何十年たっても交流もあったりする

じゃあ、

なぜ最近の運営で疲れたのか？

・単純に仕事量が半端なく多かった
 

・タイミングを計りながら

大人数の調整をする気遣い力が

試される場だった

でも、それよりも何よりも

「私が心からやりたいから手を挙げたかどうか」

ここが大きな違いだった！

圧倒的な違いはここ！

今までは、私がやる。

私が適任と思ってやっている
 

人から推されたのもあるけど

私自身がそやりたかったし

できるという実感もあった。

若い頃は多少の無理が利いても

体力技で乗り切れても

もう難しいお年頃でもある　笑

だからこそ、

仕事でも遊びでも

心が望んだものを

選択していかないとね

もちろん、やってみたら

よかったことはある

でも、長年やってきたサークルだから

何をするかは見えていたのに

なんか、やるかあ～という気持ちで引き受けたから

違和感が噴出したんだよね

でも

本当に良い経験になりました

自分の得意不得意は明らかになったし

不得意分野の調整と
人への細やかな配慮という意味では、

非常に有益な時間だったと思う。

「学びになった１年でした」

という締めくくりにして
 

４月から新しい目標に向かって

取り組みたいと思います。

続けるかどうか迷ったら

今やっていることに疑問が湧いたら

続けるかどうか迷ったら

考えてみるといいことがある。

それを5年後も

続けていたいか

ここを見たら

大体結論が出る

今は惰性で続けていても

5年後もやっていると考えたら

無理！となるなら

やめていいんです。

もちろん

仕事や人間関係があって

すぐにやめられないこともある

その場合は

自分なりに期限を切って

計画的に進めてみてはどうでしょう

そこで気にしがちなのは

人の目や恩義や

長く続けてきたのに

もったいないという気持ち

それよりも気にしてほしいのは

5年後に自分がしていて

楽しいか

充実を感じるかです

もちろん工夫をして

改善したら

良い方向にいって

続けられるかもしれない

改善もやり尽くして

やる気力もなくなっているなら

もう潮時なのかもしれない

次に何をするか

先に決めなくても大丈夫

もちろん次にしたいことが

あれば幸いです

でも往々にして

忙しいときや

嫌なことを続けているときに

浮かぶことは現実逃避で

始めてみたら

違うかもしれない。

だからいっときは

嫌だったことをやめて

空いた時間を味わってから

出てきたことが

希望に近いかもしれない

まあ、でもどっちでもいいんです

やってみないと

わからないから

私ならなんだろうと思ったら

20年以上続けた

テープ起こしの仕事でしょう

30年前なら

この仕事で家が建った

という話も聞いています

でも世の中の仕事のはやりは

10年とも20年ともいわれていて

時代の流れの影響を

必ず受けています

大企業なら資金力を生かして

多方面の仕事をしているのも

そのためでしょう

個人でやっているなら

なおさら時代の変化を

意識していく必要があります

私は完全に乗り遅れたな

職人的な仕事が好きだったのもあるけれど

これしかできないという

思い込みがひどかった

まあ、こんな人も珍しいでしょう

どれだけ執着しているんだ

という話です

というわけで

今お引き受けしている2案件が終わったら

テープ起こしは

自分から営業することは

ないと思います

ありがたいことに

今までのご縁で

依頼される仕事は

入ってくるのですが

健康のことを考えたら

週2で体を動かす短時間パートでもして
やりたいことにシフトしていこうかな

あ、

もちろん文章を書くのはやめません！

私の想いをここで毎日出していくのが

楽しくて仕方ないから

あなたは

今やっていることを5年後も続けたいですか

思い通りになる練習をしました

人生が思い通りになったら、いいですよね。

みんながきっとそう思っているはず。
 

では、思い通りってどんな状態でしょうか。

人によって違うと思います。

壮大すぎて、よくわからない人もいるかも。

まずは、本当に小さな望みを叶えてあげること。

トイレに行きたいと思ったら

すぐに行く。

水が飲みたいなら、

すぐに飲む。

クッションが曲がっていたら

スルーしないで

気づいたら整える。

そんな小さなことで

自己肯定感は少しずつ上がっていきます。

私ですか？

数日前に多肉植物を２つポットで買ってきて

ベランダに置いたままでした。

雨が降らないうちに

ホームセンターへ行こう！

そう決めて植木鉢を２つ

買ってきました。

家にあるものが深すぎたからね。

夕方になって薄暗くなったので

植えるのは明日にします。

でも、準備は整ったので

明日鉢植えを実行します。

新しい鉢に植えた多肉は

あっという間に

表面を埋め尽くすぐらい

増えているはず。

想像すると

植える前からにっこりしてしまいます。

こうして

少しずつ自分との約束を整えていけば

もっと大きな望みも湧いてくるし

たとえ大きくなくても

日々心地よい暮らしが

必ず待っているはず。

思い通りは

自分の気持ち次第で

どうにだってつくれるという

練習です。

これを読んでくださった方も

これしようと思ったことを

何か１つやってみてはいかがでしょう。

できてよかったなという

満足な気持ちで

お布団に入れますよ。

では、また！

がんばる範囲は決めていい

ちゃんとやる。

がんばる。

これが日本人の美徳みたいに

言われてきました。

そのまま真に受けて

なんでも頑張っている人は

いませんか。

それはかつての私なんだけどね。

仕事も理想のあの人のように。

食事は手作り健康食。

掃除だって外注するなんてとんでもない。

子育ても「ありたい子ども像」を目指す。

山登りもアルプス目指して体力づくり。

いやいや、疲れるでしょう。

若いときならいざ知らず

年齢を重ねると

若いときにはできていたことが

難しくもなってきます。

頑張る場所を限定しませんか。

あとは力を抜いていいんです。

私の友人で、

長く働いて自分の仕事を

「天職だ、楽しい」と言う人がいます。

その子に仕事の秘訣を聞いたら

「緩急つけること」と

いいました。

いつも、いつもがんばれない。

だから気を抜くときも

パワフルにがんばるときもある。

両方あっていいと。

仕事ですらそうなんですから、

人生全て力を入れ続けるなんて

無理ですよね。

だから、そのときどきで

自分がちゃんとやりたい分野を

選んでいいんです。

もちろん

別の時期には

がんばる分野を変えていい。

自由自在に自分で選んでいいんです。

１月半前に体調を崩したとき

私は全部をがんばろうとして

できなくて

自己嫌悪になっていたと

気づきました。

だから力を抜いて

ゆっくりすることにしました。

私が今がんばりたいのは

書くことと、健康管理です。

あなたはこの春、何に力を入れますか。
 

よかったらコメントに書いてください。
宣言すると、自分の思考にフラグが立って

力が沸いてきますよ。

お金の話をする前に夫婦でやりたいことは

もっと収入を増やしたいとか

もっとおいしいものを食べたいとか

そういう外部の欲を持つときに

考えたほうがいいのは、

急に変えようとしないこと。

だって、ある日突然、

月１０万円増えるわけじゃないものね。

もっとじっくりと考えていかないと。

ただ増やそうとするだけではなく

使い道という出口もチェックが必要だし

そもそも、本当にそれが欲しいの？

という問いかけも

自分にしていくといいですよね。

ほかの望みにしても、

ある日突然、白馬に乗った王子様が

表われるわけでもなく、

天からお札が降ってくるわけでもない。

そんなことは分かっている

そんなにバカじゃないと思うでしょう？

でも内心は、

そうなったらいいなって思うのが人間。笑

そこは冷静に振り返って

じゃあ、まず何から始める？と

考えてみたらいいんです。

当たり前だ、知ってるそんなこと。

と反論が来そうですが、

じゃあ一歩進むとしたら、何をするか

ここを考えることで

変化が始まるのです。

それより恐ろしいのは

お金の問題だと思っていたのが

実は夫婦の会話不足だったりもするんです。

お金の話を夫婦で真剣にしてこなかった。

これは、あるあるだと思います。

日本人はお金の話が汚いもの

という思想が、特に中高年に

残っている気がします。

でも、年金を頂くような時期になれば

考えないわけにはいきません。

もちろん５０代ぐらいから

じっくり考えるのが最強ですが、

なんとかなるだろう、ぐらいの

緩い考えで来た家庭は

今が話し合うチャンスだと思います。

もう遅いよ、今さらはありません。

考えたいと思った今が最善です。

わが家も、今がチャンス。

ふんわりとした「大丈夫」から

安心できる「大丈夫」を連れてきたい。

私は夫との夜の散歩で、

それとなく気持ちを聴いてみます。

そのときに、詰めてはダメ。

正論を吐きがちな私がやりそうなので

自分への戒めとして残しておきます。笑

「ちょっとさ、最近

これからのお金のこと考えててさ」
 

「なんとなく不安もあって、

少し一緒に考えたいなって思ってるんだよね」

こんな感じで、

詰めないで気持ちを聞いてみるつもりです。

あとは、夫の考えを聞くだけ。

現状であまり相手が考えていなくても

よしとします。

だって、これから２人の会話を

増やしていけばいいだけですから！

もしよかったら、

あなたも言い出し方の

参考にしてくださいね！

最後までお読みいただき

ありがとうございます。