幸せの選択

久しぶりに お菓子を作りました。
バナナパウンドです(*^^*)

最近思うのです。

自分がハッピーになる思考を選択することは、自分に優しくなることだって。

私は変なスイッチが入ると、
めちゃくちゃ自虐的になるとこがあって。

たとえば、治りかけのかさぶたをとったり。
やめておけばいいのに、
心の傷をえぐるようなことを自分で自分にやったりする。

身体的なことから、
心、思考まで、
自分を追い詰めることがある。

周りの目を気にして、
自分の本心とは違う行動をしてみたりとかさ。

そういうのは、そろそろ終わり。

なので、今日は私のワクワクするリクエストに、自分で応えてあげました。

もっと私に優しくしようと思う。
自分を幸せにする選択を。



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らぶ あんど らいと☆

もうすぐ、このボトルを使い終わります。

23番のLove & Light。
ローズピンクとピンクのボトル。

このボトルは、私にとってすごく思い入れのあるものでした。

それは・・
私の好きな人がこのボトルを届けてくれたから。
まさに、好きな人のボトルでした。

ずっと使うつもりはなくて、3年以上、私の部屋に飾ってました。

しかし、使う時がやってきました。

たぶん、このボトルこそが、
今のサポートになることを、
なんとなく私は感じたから。

この半年くらい、新しく好きな人ができて、この出会いをきっかけに、内側の変化がめまぐるしくやってきています。
自分の内側に隠れていた色んなものを見つけ、ビビる日々(;´д｀)
そして、それを写し鏡のように見せてくれている、キミ(笑)

どうしていいか分からん！
何度叫んだことか。

最近特に気づいたけど、
表層ではせっかちな私なんだけど、
本当はまわりと比べてゆっくりペースな私なんだということ。

せっかちな私が、ゆっくりペースな私に不安を感じるから、思考が数々の不安を作り出し、今に不満がらせる。
それが現実に作り出される。

まずは、自分が自分と歩み寄ることが必要。

自分が認めたくない自分と出会う時こそ、それと寄り添ってあげること。
認めてあげることが、自分を大切にすること。
無条件への愛。
まさにピンクですな。

条件付きの愛なら得意なんだけどなー(笑)

なんて軽く愚痴りつつも、
新しい愛へ踏み出していこう。

私は私を愛しています。
そして・・


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ワレワレはチキュウジンだっ！

昨日は、母親に半強制的に連れられ、
UFOコンタクター グレッグ・サリバンさんの講演会に行ってきました。

グレッグさんはNY出身。
小さい頃からUFOを見るなどの不思議体験をしていたそうです。
元々は音楽エンジニアの仕事をしていたそうですが、
数年後、あるメッセージを受け、地球外知的生命体の存在を一般大衆に知らせることが自分の役割だと感じたそうです。
そこで、音楽エンジニアを辞め、昨年から本格的にＵＦＯコンタクト活動を行うJCETI（日本地球外知的生命体センター)を開設。

現在では全国でセミナー等を開催し、ＵＦＯコンタクトを実施されているそうです。ＵＦＯを見つけるだけではなく、宇宙人とのコンタクトも体験しているそうです。次がJCETIのサイトです。http://jceti.org/

正直言うと 全く期待せずに行ったんですが、
このグレッグさん、意外や意外にカッコいい。
そして、変な表現になるけど、ちゃんとしてる。

講演会の内容は、JCETIの活動内容や、
アメリカのアダムス山でのUFOの映像なんか見せてもらいました。

グレッグさんの話で一番印象に残ったのが、「行動する」ってこと。

今回の話では、地球外生命体やらUFOということが切り口ではあるけれど、
結局のところ、自分から能動的にコンタクトしようとすること、
コミュニケーションしようと試みること。
そして、目に映るものに意識的になること。
なんですね。

そして、このグレッグさん、異国の地で活動されてるだけあって、
めちゃめちゃセンタリングしてる感じ。
でも、穏やかな雰囲気。
一緒の空間にいただけで、なんだか私までクリアになった感じ。

でもね、私はUFO見るより・・
ものすごいベストなタイミングで、
佐川急便のトラックを見る方が
よりサポートされてると感じられる(笑)
なんつってな。

なので、見えない存在たちは、
私に分かるように計らってくれているに違いない。
という、あえての都合のいい解釈での締めくくり。