感謝してみたら、私はこんなにも愛されていた

7月1日から、

宝来光子さんが主宰するの

「奇跡の感謝ワーク」に参加しています。

今日で3日目。

今日のワークは、

身近な人に「ありがとう」を伝えるものでした。

書き始めると、

いつもそばにいてくれることが

決して当たり前ではないと気づき、

胸がいっぱいになりました。

まずは、夫へ。

・私と結婚してくれて、ありがとう。

・いつも笑わせてくれて、ありがとう。・声をかけてくれて、ありがとう。

・気にかけてくれて、ありがとう。

・私の料理を「おいしい」と言ってくれて、ありがとう。

一緒にいる時間が長くなるほど、してもらっていることに慣れてしまいます。

でも、あらためて言葉にしてみると、私はたくさん大切にしてもらっていたのだと気づきました。

そして、長女へ

・私の子どもに生まれてきてくれて、ありがとう。

・私を母親にしてくれて、ありがとう。・出産を経験させてくれて、ありがとう。

・素直に育ってくれて、ありがとう。

・チャレンジする姿を見せてくれて、ありがとう。

そして、次女の奈々花へ。

・私の子どもに生まれてきてくれて、ありがとう。

・優しい子に育ってくれて、ありがとう。

・明るく照らしてくれて、ありがとう。・人生を信じることを教えてくれて、ありがとう。

・無条件の愛を教えてくれて、ありがとう。

子ども達がいてくれることで、家の中が明るくなり、私自身もたくさんのことを教えてもらっています。

子どもを育てているつもりでも、本当は、親のほうが子どもから愛や生きる力を受け取っているのかもしれません。

この感謝ワークをすることで、当たり前は当たり前じゃない。日々の生活がとても貴重なものに思えてきます。

まだ参加できます。

以下からぜひお申し込みください💕

奇跡の感謝ワーク

https://www.preciou-1daylp.com/

こちらで毎朝お話しています👇

野上徳子（のがみとくこ）
内科医・心理カウンセラー
1967年生まれ、岡山育ち。現在、愛媛県松山市在住。

医師として30年診療に携わる中で、昔から‟病は氣から”というように病気の原因は氣（潜在意識）が大きく関わっていることに気付き、現在は、病気や生きづらさの中に生きる価値を見出し、本当の自分として命を輝かせて生きるサポートをしています。