つい。。。

本日も自分にダメ出しかも。。。

皆さま連休、いかがおすごしですか

私は、趣味の園芸に勤しみ

ルーティンのジムです

実は私、ついスポーツ店に行くと

何かしら買ってしまう悪い癖があります

昨夜は見に行くだけと言いながら

こんなもんを買ってしまいました

 殺文句

「◯◯するだけ」この言葉に弱い

これで筋トレできるなら

簡単です

（簡単なんて、あるわけないのに）

私のフリーチャイルドが

優位に立ってしまった

おまけに、1日で指が擦れ痛くなりました😭

そして、そして

これも買っちゃいました！

脚や腕に巻いて使用する重り

購入した理由は

「これなら寝ながら筋トレ出来る！」

（筋トレは起きてやるものだが）

しかし、昨夜はこれをつけて

ノーサイドゲームの最終回を見ながら

ソファーの上でトレーニングしたら

おかげさまで

今日は嬉しい筋肉痛です！！😂

無駄にしないように、頑張って使います！