きょうのごはん。
朝ごはん。
ぱん、目玉焼き、ソーセージ、トマト、ヨーグルト。
オイコスヨーグルト、初めて食べましたが、ムースっぽいのに濃厚で、美味しいです。はまりそう
昼ごはん。
ごはん、ひじきの煮物、にんじんのラペ、ハンバーグ、トマト。
夜ごはん。
ごはん、豚汁、ポテトサラダ、ひじきの煮物、トマト、にんじんのラペ。
きょうのごはん。
朝ごはん。
ハムカツサンド、野菜のコンソメスープ。あと、ヨーグルト。
昼ごはん。
稲庭うどん。
夜ごはん。
ごはん、ワカメと揚げのお味噌汁、ハンバーグ、にんじんのラペ、トマト。
あと写ってませんが、ひじきの煮物とレバーの焼き鳥。
夜ごはんはちょっと多かったので、ハンバーグは、半分以上明日のごはんに。
最近は作ってる途中で疲れてしまって、旦那さんに手伝ってもらいながら作ってます。
ごちそうさまでした。
