スポーツ大会真っ盛りです。
当施設でご指導させていただいている方々から、うれしいご報告をたくさんいただいております。
一般の現役選手や学生の場合、学校のからみもありまして詳細は書けませんが、(同じチームメイトでも当施設へ来てることはお互い知らなかったりします。)各競技、大きな大会が多い時期です。
その中でも先日黒部名水マラソンが開催されました。
http://www.kurobe-taikyo.jp/road/
当施設はランナーの方々も多いのですがK氏は一般ランナーでもフルマラソン完走タイムが4.5h切るか切らないかのタイムでした。
そしてK氏が来られた目的は「マラソンタイムの向上」でした。
アスリートとしてのプログラムを組みおよそ1年強ご指導させていただいた結果、先日の黒部マラソンでは3.5hを切る自己ベストタイムで完走されました。
(詳しいタイムは個人を特定してしまうのでおよそとさせていただきます。)
この方は足にラン特有の持病(障害)もありましたので治療も兼ねておりました。良い結果で本当よかったです。
このほか、ある競技では優勝され8月の全国大会に出場が決まった方や新聞の大会欄に入賞掲載されたりなど、当施設でカラダづくりされた方々からのうれしい報告をいただきました。
アスリートの場合は期分けしたトレーニングによって素晴らしい結果を導き出すことができます。↓参照。
http://ameblo.jp/traininglabo/entry-12281342688.html
結果だけが目的ではないのですがやるからには目標をたてて自己ベスト目指していきたいものです。
皆様うれしいご報告ありがとうございました^^
またこれから大会の方々も自分を信じて頑張ってください!!

