日曜なのに忙しい！！

測定記録

体重 ：65.6kg

基礎代謝：1578kcal

筋肉率 ：36.1%

体脂肪率：14.1%

BMI：22.8

内臓脂肪レベル：６

体年齢：27

～5月16日の行動～

・起床：午後3時

・朝食：カレー

　（午後４時）

★犬の散歩（朝）★

　・無し

・昼食：お寿司

　（午後８時）

★トレーニング★

　お休み

・夕食：チャーハン

　（午前３時）

★犬の散歩（夜）★

　・３０分

　（午前３時～）

・就寝：午前７時