測定記録
体重 ：64.4kg
基礎代謝：1561kcal
筋肉率 ：36.5%
体脂肪率：13.1%
BMI：22.4
内臓脂肪レベル：６
体年齢：25
～5月2日の行動～
・起床：午前９時３０分
・朝食：ビーフシチュー、生卵×２、白米
（午前１０時）
・昼食：カップラーメン
（午後１時３０分）
★犬の散歩★
・約３０分
（午後２時）
・夕食：ホワイト餃子２０個、白米
（午後５時）
★犬の散歩★
・約３０分
（午後９時）
★トレーニング★
・ランニング：１時間
・サーキットトレーニング：30分
（午後１１時～午前０時３０分）
★半身浴★
・約１時間３０分
・夕食②：冷奴、きゅうり、ゆで卵の白身×３、牛タン
（午前２時３０分）
・就寝：午前3時