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  クロカンスキーをenjoy
• まだ真冬で積雪てんこ盛りだけど、XCシーズンもちらっと終わりが見えてくるこの時期　走れる時...
• 仕事の疲れは趣味で癒すハードに続いたお仕事も少し一息XCスキーシーズンもあっという間に...
• 連日続く晴天の青空！冷えてる気温-11℃インナーを程よく着込んで、さぁXCへ天気のいい...
• 今日も晴れてる 楽しく滑って走って、締めに上りをヒタヒタ　下りの滑りをスムーズにしていきた...
• 暑い日に走って滝汗これがたまらない新規開拓で行って見たかった場所に足を伸ばして　#山活#...
• 久しぶりに晴れたー気持ちよく山活夏日かろうじて届く快適な気温も走ると滝汗　日頃の不摂生...
• 3週間ぶりにしっかりした休みが取れた気づけば暑い日差しに夏が近いてる予感！さぁ、Let...
• 快晴の日は気持ちいいいろんなレパートリーを考えたけど、定番を楽しく　この踏みごごちがロ...
• 強風吹きすさぶ中、ランシャツにハーフパンツのシーズンイーン　肌寒いながら走るも動きやすくて...
• 今週末も、楽しくお山！　最近、最高気温も10℃超えが続き、例年より多かった雪も一気に融雪　...
• 2週続けてお山活　残雪あるけど、ラン力がつかない　この時期の雪は、しまってないので踏み込む...
• さぁ、楽しかったXCシーズンも終了してシフトチェンジ！昨シーズンから始めたXCでご無沙汰な...
• やっぱりスポーツ男子頂上決戦は見ごたえあります！　いつもは年末に観てたなぁ。　頑張る姿、自...
• 3月も下旬に入り、いよいよwinter season XC納めのようだXCスキーやる期間...
• 曇天から吹雪く中、先週までとは打って変わってシーズン終盤をかもし出してる滝のコースへ 途...
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  2022/03/14
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  2022/03/13
• ラン活も、最高気温が氷点下以上の日が続き、道路はザクザク、ベチャベチャの融雪洪水で走りづら...
• 朝からいい天気！昨日の天気(大荒れ吹雪)はどっか行ってくれたかな。　東京マラソン2021の...

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