血糖値 と バイキング
今日は、知人主催の誕生日パーティー。
☆☆☆☆☆星ホテルのバイキング！
バイキングは子供たちは大好き。
適当に好きな物を、好き勝手に
選んで取ってくる。
嫁は、洋食系統が苦手である。
また、ベトナム料理も
味の薄い「ハノイ系料理」はダメ。
要するに Deep南部の
「甘辛しょっぱい」で、
川魚系田舎料理が好きなのである。
私は普段の食生活では
極力セーブしている・・・が、
今日は特別な日！
５ツ星ホテルのバイキング！
「夜の高血糖値祭り」
覚悟で食べまくった。
豚 牛 鳥
サラダ 温野菜
ポテト ピラフ
甘いものなら
ケーキ ぜんざい
アイスクリーム に ゼリー
ふだん控えている分、
思いっきり食べた。
アー満足、まんぷく、まんぷく。
食後のコーヒーが無いのが
少し寂しかったが。
帰宅して血糖値をチェック。
上がっているだろうなぁ。
「＊＊＊」
予想に反して低かった。
血中グルコース濃度の自己管理。
慣れるまでは難しいものである。
*** 本日のおまけ ***
血糖値が低いので一安心。
ネットしながら間食してたら
深夜の数値が
One Rank UP !
何でコレ食べて上がるねん！
昨日は上がらんかったのに！
同じものでも変化が違う。
インスリン、風邪引いたかな ？
血糖値の自己管理って
パズルのようだ。
１歳の誕生日パーティー
ベトナムの習慣で、子供の１歳の誕生日は盛大に祝う。
今日は知人のお子さんの誕生パーティーが
某ホテルの宴会場であった。
お父さんは日本人、お母さんがベトナム人。
参加者は、色んな方面から集まっており、
知人の顔の広さがうかがえる。
独身者～夫婦連れ～家族連れ。
年齢的には、
最年少は「本日の主役」 １歳 ～
幼稚園児、小中学、高校生 ～ 老人にいたるまで
ほぼ全ての年齢層が、一堂に集まった。
まさに「老若男女」の日本人集会である。
多分、ベトナム在住の大使や領事主催の
パーティーでも、コレだけの年齢層は
集まんないだろうなぁ。
我が家は、家族４人で参加した。
先日結婚した友人は、残念ながら
彼一人で、身重の奥さんはお留守番。
車酔いが激しいので出たがらないらしい。
子供たちは、友達を見つけて
走り回っている。
幼稚園時代や学校の通学バス、
色んな友達がいるようだ。
私も顔見知りを探してみる。
結構、顔見知りが居る。
「友達の友達は、皆、友達」を
実感するパーティーであった。
*** 本日のおまけ ***
タクシーでの帰路
街の中心、目抜き通りを通る。
もうクリスマスの飾り付け、
電飾もほぼ完成して
明かりがついている。
子供たちが
「わー、きれい！」と
はしゃいでいる。
一足早いクリスマスである。
嫁が一言、
「クリスマス当日は
遊びに来ないからね。」
２０日を過ぎると
夜の中心部は
バイクの洪水で動けなくなる。
最近の日本のクリスマスって
どうなんだろうなぁ？
サンタさんにお願いしたいこと ・・・
ブログネタ：サンタさんにお願いしたいことは？
参加中
ご臨終です ・・・・ 電子レンジ 君
我が家の電子レンジ。
もう１０年ほど前、
両親が初めてベトナムに来る時に
持ってきてもらった年代物です。
数ヶ月前に壊れました。
今回の壊れ方は、
基板上の電子部品が
焼けて、死んでます。
自分で直すのも邪魔臭いし
修理できる奴探すのも
邪魔臭い。
ベト人の修理屋、
何でも出来る出来ると言いながら
確実に修理できる奴は少ないし。
３ヶ月ほど、ほってありました。
今日、大きな電気屋の横を通ると
人がいっぱい。
表にも大きな写真付き広告。
「電子レンジ 860,000 VND」
日本円で4300円位。
欧州メーカーの製品です。
思わず嫁に 「お、安いで！」
2人で店に入ります。
クーラー、冷蔵庫等、
近いうちに我が家で潰れそうな物の
値段を見て廻ります。
最上階にレンジがありました。
広告の品は欧州メーカーの中国製。
安いんですが、内部が狭い。
横にシャープのタイランド製。
今使っているメーカーと同じで
内部も使い方も、ほぼ同じ。
すこし高かったですが、
タイランド製にしました。
中国製は
信頼感が薄いので。
*** 本日のおまけ ***
安売りコーナーの裏側に
高級品の電子オーブンレンジ。
最新の機種も並んでいます。
水蒸気で焼き上げるオーブンレンジ。
日本で買うより２－３割高い目。
でも、電圧と輸送費を考えると
納得できる価格でした。
嫁の姉の給料の５か月分程度。
彼女は縫製工場で働いています。
値段に納得する私と
驚いている嫁。
普通のベト人向け電気屋ですが
田舎から出てきた労働者には
無縁の商品が並んでいるようです。
ビザ免除 プログラム 申請編
ベトナムに滞在するにはビザがいる。
１５日以内なら、日本人はビザなしであるが。
最近、過去にベトナム国籍を有した者で
ベトナム社会主義共和国に戻ってきた者に
ビザ免除が実施された。
要するに、ベトナム戦争当時、
その後の混乱期に祖国を捨てた
裏切り者が旧北ベトナムの支配圏に
入るときには、ビザが必要であった。
（まあ、彼らの祖国南ベトナムは崩壊したから
裏切り者でもないんだけどね。）
その彼等（越僑・海外在住の旧南ベトナム人）が
ベトナムに住むのに、ビザが免除されるようになった。
それと同時に、ベトナム人と結婚して
ベトナムに滞在する外国人に対しても
ビザが免除を与えたのである。
で、私も、妻がベトナム人だから
ビザが免除になるそうです。
実は知らなかったんですが、
「れれれさん」のブログで
知りました。
「れれれさん」のブログに
とても判りやすい解説と
必要書類の写真、番号、
イミグレの場所まで
親切に書いてあり、
とても参考になりました。
どうも有り難うございました。
では、本題に戻ります。
先日、嫁と一緒にイミグレに。
嫁が受付のオジサンに
「ビザの延長、私の旦那の分で」
と言って、書類を貰い、指定の窓口へ。
書類は１枚だけ、なんかへんだなぁ。
調べた分では、２枚必要なんだけど。
嫁に聞くが、嫁いわく 「大丈夫！」
窓口の係官も、ココに居住公安のハンコ
貰ってきてね、だけしかいわないし。
自宅に帰って、書類を調べてみる。
ブログの写真と違う。
嫁に言うが、理解しない。（できない？）
以前にいっぱい説明して有るのに。
覚えているのは、ビザ代が２０ﾄﾞﾙに
なることだけで、「何の為の手続き」や
どんな書類でどの様な手続きが必要かを
全く考えない嫁。
ビザ代が安くなる事だけしか興味が無いらしい。
（今までは、１４０－１５０ドルでしたから）
ベトナムのイミグレのHP。
英文で説明のページを経由して、
それのベトナム語ページへ。
プリントアウトして見せても、
今日貰ってきた書類でいいんじゃないの。
私疲れた！ と、説明を聞きません。
ぶちきれる私。
もういいよ、９０ドルで、他人に頼むから。
広告のHPを見せます。
嫁は、自分でやると安くなるのに
他人に高額で頼まれるのを嫌がります。
でも仕方ないよね。
商売にしてる連中は、有能なんだから。
私が説明してるのに聞かないなら
有能な他人に頼む方が時間の節約だし
確実にできますから。
しぶしぶ、ベトナム語のHPを読む嫁。
でも、なかなか理解できないみたい。
やっと、理解して、貰ってきた書類が
間違いなのに気付きました。
あーあ、疲れる。
で、翌日、嫁一人で書類を貰いに行かせます。
無事、書類を貰ってきました。
必要書類のコピーを地元公安で作成する嫁。
同時に嫁のパスポートも更新です。
嫁のPPには、嫁と２人の子供。
家族全員、写真が要るので、写真屋で撮影。
２日ほどで全ての書類が揃い、
今日、嫁と一緒にイミグレへ。
私の「ビザ免除の申請書」は無事受理されて、
２３日が受取日です。
嫁のパスポート更新は、
提出時に併記する子供も必要で
月曜日に再度、イミグレに。
あー、疲れた。
でも、コレでビザ更新費が安くなる。
*** 本日のおまけ ***
新しい事を覚えた嫁。
お隣の奥さんに自慢しています。
「うちの主人、ビザ免除になるのよ！」
お隣もご主人が外国人（英国）です。
「それに、更新費用もお安いの！」
お隣の奥さんいわく、
「どうするの、お願い、教えて・・・。」
こんな会話が楽しいようです。
疲れるよなぁ、ベトナム人の会話。
特に女性の 三重 は。 （笑）