別府大分マラソン前夜 | ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

いよいよ別大になります!


無事受付をすませて!













夜ご飯🍚











いしいくんとサッカー見ながらスペシャルドリンクを作り












完成👏





植木さんからPBの流れを受けたので

PBは出したいと思います🤤




応援よろしくお願い致します🤲