つぎつぎ〜 | ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

今年もめっちゃいい写真をいただきました✨🤤

応援、写真ありがとうございます😊




タイムや区間順位はイマイチですが我ながらよく走ったと思います 笑


あざす✨













東日本実業団駅伝が無事終わり、

つぎはふくしま駅伝🎽

11/19(日)に走ります🔥





その日はミナトシティハーフもあるから皆さん一緒に頑張りましょう👍





それが終わればハイテクハーフ、別府大分とあっというまに今シーズンが終わるでしょう👀





みなさんもスイッチを入れていましょうね〜✨