ガチで走った訳ではなくマンツーマンでのペーサーです😏
実は夏頃から依頼があり、つくばサブ3に向けてプロジェクトが進んでいました。
クライアントは50歳代男性。人生で1度でいいからサブ3をしたいとのことでその熱い気持ちに胸を打たれ月1度くらいのペースでトレーニングをしてきました！
フルマラソンは10回近く走っていて、自己ベストは3時間1分。しかしどうしてもこの壁が越えられない、、、
いつも足が攣ってしまう、、、
スタートの出遅れ、、、
当日ずっと雨、、、
気温、、、
色々と問題がありましたが、、、
当日は、、、
2時間59分45秒！！
無事に目標達成！！
ゴール後めちゃくちゃ喜んでもらえました^_^
アップダウンの走り方、折り返しターン、細かなペースの上げ下げ、色々と攣らないように意識して走れました！
つぎは2時間55分を狙ってくれるそうです！
人間いくつになっても成長できます😊
僕もチャレンジ精神と強い気持ちを教えてもらえました！