食べる健康:朝食の記録から-36

Ponkotutuusin

簡易版

2023,11,14.

パンケーキ、朝はプレーン

　

　

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付録資料

　　

　　

砂糖、10g、

塩、1g、

重曹、2g(料理製菓用)、

小麦粉、100g、

卵、(Ｍ)1個、

水、60ｇ。

(朝食用プレーンパンケーキ/1枚分基本)

次回へ続く