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  今週のビヤゴチ:ひと口葱餃子･V付/れしぴの窓 (1609)/K朝:きつね丼
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  食べる健康:朝食の記録から-763
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  ランチ報告2025.11.20:かやくごはんとかけうどん/日々味噌汁-719
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  今週の和洋色々:骨付き鶏かつ・鶏大根煮/れしぴの窓(1608)/K朝:9野菜の餅粥/おまけV
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  食べる健康:朝食の記録から-762
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  ランチ報告2025.11.19:チキンカツ定食/日々味噌汁-718
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  今週の中華:弾力食感ヤバイ胸肉叉焼で激旨炒飯/れしぴの窓(1607)/K朝:玉丼
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  食べる健康:朝食の記録から-761
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  日々味噌汁-717
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  今週のお蕎麦うどん:鰯蕎麦/れしぴの窓(1606)/K朝:おろし納豆入りトロットロ餅粥
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  食べる健康:朝食の記録から-760
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  ランチ報告2025.11.17:白菜クリームパスタ/日々味噌汁-716
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  今週のスタートレシピ:ピーナッツクリームパンケ/れしぴの窓(1605)/K朝:おろしポン酢の餅粥
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  食べる健康:朝食の記録から-759
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  食べる健康:朝食の記録から-758
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  ランチ報告2025.11.16:固焼きそば/日々味噌汁-715
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  今週のパスタ:トマト＆ポパイ…/れしぴの窓(1604)/K朝:焼鮭納豆定食
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  食べる健康:朝食の記録から-757
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  ランチ報告2025.11.15:オムライスランチコンボ/日々味噌汁-714/V:おひるですよー
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  今週の酒膳:モツ煮込み/れしぴの窓(1603)/K朝:肉じゃが定食

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