Ponkotutuusin

ヘルシー炒飯

今日のお料理

ぽつうno767簡易版

2021.7.9

れしぴ

(0434)

魚肉ソーセージ

蒲鉾がゴロゴロ

ヘルシー炒飯

 ソーセージ、蒲鉾、魚肉加工品はヘルシーなタンパク源、上手に利

用したい。炒飯に使うと、脂質の多い叉焼の代役を演じながら、ライス

(炭水化物)のボリュウームカットにも貢献する。

 魚肉ソーセージの、どこか懐かしい「昭和風」な味も、我々世代には

郷愁とビールを誘うのである。カラダにヘルシー、ビールは減るし…

詳細記事は、ぽつうno767でお楽しみ下さい。

 

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くまクッキー  おもしろレシピ紹介/豚のワサビ焼き/

 おまけ

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テーマⅡ:おまけ

Ponkotutuusin

 

豚のワサビ焼き

 

おまけ

2021.7.9

おもしろレシピ紹介

れしぴ

(0065)

2019年7月18日更新、ぽつうno75の記事のご紹介です 

肉満腹

ビール飲み過ぎ決定

豚の

ワサビ焼き

  ゼナやユンケルも良いが、やはり、我々には、肉とビールが夏の

戦力なのは、圧倒的事実なのである。

  蕎麦に、ワサビ醬油で焼いた豚を乗せたら、とても旨かったので、

すぐに思い付いた、夏の肉メニューだ…

 

レシピ等詳細記事は、2019年7月18日更新、ぽつうno75

 

では、また次回にバイバイ

 

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