最近、またまた読書熱が
再燃しています
新しく買って読む本もですが、
一度読んだ本や
数年前に買ったけど
途中で読むのをやめて
そのままにしていた本
の再読もしています
本って、一度読んで
「なるほど！そういう考えもあるのか
」
」と新鮮味を感じるのも良いし、
再読すると
「前に読んだ時には
気づかなかったけど、
ここも素敵だな！」
と言う風に、
自分の成長を感じることもできるので、
ほんっとうに
この上ない
コスパ最強の自己投資
だと思っています
その中でも
最近読み終えたのがこちら。
７日間で新しい私になる！
100%自分原因説
この本、実は数年前に
タイトルが気になって購入したのですが、
そのときの私には
あまり合わなかったようで、
途中で読むのを止めていました
ですが最近、
自分の意識を変えることの大切さを
感じるようになったので、
改めて手に取ってみました
100%自分原因説とは、
自分の身の回りに起きることは、
全て自分が原因で起こっている。
身の回りに起こっていることは、
全て自分の心の状態を表している。
ということを提唱したもの。
例えば、
仕事で部下がモタモタしてるのに
イライラする
というのは、
自分も何か上手く物事が進められずに
モタモタしているところがあるから
偉そうに振る舞う上司がムカつく！
と言うのは、
自分も誰かに偉そうに
振る舞っているのでは？
と言う風に、
誰かに対して抱く感情などは、
実は全て別の人に投影された
自分の状態に対して
抱いているものなんだ、
ということです
さらに、
人に対してかける言葉は、
実は自分に対してもかけている
「あいつブスだな」
と言えば、
それは
「自分てブスだな」
と言ってるのと同等になり、
本当にどんどんブスになっていく…
逆に
「あの人キレイね」
」「この人はとても優しいね
」
」と、人に対して
良い言葉をかけると、
自分にもその言葉をかけることになり、
自分もどんどん素敵になっていく
この本を読んで、
万年短気の私は
本当に反省させられることばかり…
ですが、この本を読んでから
思わず口に出したくなる言葉があっても、
「あ、これ自分に対しても
同じことを言うことになるんだな」
と一旦踏みとどまって
考えるようにしています
以前紹介した
自分がきれいであるためには…
と言うことについて
ものすごく意識が高まっています
だからこの
100%自分原因説も
自分のキレイを磨くために、
これからもっともっと
活用していきたいです