連続五回講座「お手当て編」
7月２６日（金）
エルパーク５F 子供の部屋１０：００～１１：３０
s.yubiyoga@gmail.com
お申し込みはこちら
（返信の際、エラーになることがあります。
必ずこのメールアドレスを受信可能な状態にしておいてください）
こんにちは、連休は皆様いかがお過ごしだったでしょうか
我が家はエンジン全開の子供達と、ガス欠の母で
怒涛のように過ぎていきました
うちは先週あたりに娘が高熱で休み、
連休前に息子が「頭いたい・・・」といって学校お休みしてました
タイミングからいって、きっと娘の夏風邪が移ったんだろう
とおもい、とりあえずお手当て。
頭痛がするというので頭をマッサージ
母「どのへんが痛いのツンてくる？」
息子「う～ん、あ、いてて、そこいたい～」
そこはちょうど天柱や風池にあたるところ・・・んん？？
母「ねえ、最近よく頭痛するって言ってたよね」
息子「うん、朝すごく痛くて、昼になると忘れて、夕方には治るんだ」
・・・んんん？
もしや。
今度は指ヨガで
手のマッサージ。
母「・・・ココ痛いんじゃない？」
息子「いたい！！イタタ
」
やっぱりなあ。
そこは左肩に相関する場所でした。
そう、彼の頭痛は肩こりが原因だったんです！
まさか7歳で！？と思いましたが、後頭部の経穴も
頭痛のツボ。起き掛けが痛いというのも、寝相や寝方に問題が
あるんじゃないかとピンときました。
だって、足を折らないと入らない押入れで寝たり
ベットと壁の隙間（30センチくらい）で朝を迎えたり
してたんですよ、最近ずっと・・・
理由？そんなもん、ドラえもんに対する憧れとか、
ただの好奇心とか、７歳児の正当な理由です（笑）
息子は頑張り屋さんだけど、その分
息の抜き方というか、力の抜き方が
昔から苦手。
今では力の抜き方も覚えましたが
最初に指ヨガを始めた頃は
いつまでも手の力を抜けずに固まってました。
そんな彼のことです。
きっと狭い寝床で肩の緊張が
抜けずに朝を迎えていたんですね～
しっかり手をマッサージして、肩を解して
あげました。それから
「押入れやスキマで寝ないで、自分のベッドで寝なさいよ～。」
とアドバイス
（え？ふつう？）
午後にはすっかり元気になって
なぜ休んだのかよくわかりませんでしたが、
私が色々知ってることで、きちんと身体を見てあげる
ことができてよかったなあって思いました
柔軟な子供も勿論いますが
子供だったらどんな寝相でも
寝違えたりしない、とか肩凝らない、とか
そんなことないんですよ。
いろんな体質の人がいる。
そして、その個性を踏まえて
お手当てをしていくと
いろんな情報が読み取れます。
自分自身の不調を読み取っていくのも
なかなか大変な作業ですが、
それ以上に子供は、お母さんが
読みとってあげなければ表現できないことが
沢山あるように思います。
ぜひぜひ、簡単なお手当ての
ノウハウを一緒に学んでみましょう！！
お手当て編は7月26日１０時～
エルパーク子供の部屋です。
きっと体調の悪いときにお手当てされた記憶は
温かい、気持ちよい時間として
思い出にのこるんじゃないかと
おもいますよ
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こんにちは、連休は皆様いかがお過ごしだったでしょうか
我が家はエンジン全開の子供達と、ガス欠の母で
怒涛のように過ぎていきました
うちは先週あたりに娘が高熱で休み、
連休前に息子が「頭いたい・・・」といって学校お休みしてました
タイミングからいって、きっと娘の夏風邪が移ったんだろう
とおもい、とりあえずお手当て。
頭痛がするというので頭をマッサージ
母「どのへんが痛いのツンてくる？」
息子「う～ん、あ、いてて、そこいたい～」
そこはちょうど天柱や風池にあたるところ・・・んん？？
母「ねえ、最近よく頭痛するって言ってたよね」
息子「うん、朝すごく痛くて、昼になると忘れて、夕方には治るんだ」
・・・んんん？
もしや。今度は指ヨガで
手のマッサージ。母「・・・ココ痛いんじゃない？」
息子「いたい！！イタタ
」やっぱりなあ。
そこは左肩に相関する場所でした。
そう、彼の頭痛は肩こりが原因だったんです！
まさか7歳で！？と思いましたが、後頭部の経穴も
頭痛のツボ。起き掛けが痛いというのも、寝相や寝方に問題が
あるんじゃないかとピンときました。
だって、足を折らないと入らない押入れで寝たり
ベットと壁の隙間（30センチくらい）で朝を迎えたり
してたんですよ、最近ずっと・・・
理由？そんなもん、ドラえもんに対する憧れとか、
ただの好奇心とか、７歳児の正当な理由です（笑）
息子は頑張り屋さん
だけど、その分息の抜き方というか、力の抜き方が
昔から苦手。
今では力の抜き方も覚えましたが
最初に指ヨガを始めた頃は
いつまでも手の力を抜けずに固まってました。
そんな彼のことです。
きっと狭い寝床で肩の緊張が
抜けずに朝を迎えていたんですね～
しっかり手をマッサージして、肩を解して
あげました。それから
「押入れやスキマで寝ないで、自分のベッドで寝なさいよ～。」
とアドバイス
（え？ふつう？）午後にはすっかり元気になって
なぜ休んだのかよくわかりませんでしたが、
私が色々知ってることで、きちんと身体を見てあげる
ことができてよかったなあって思いました
柔軟な子供も勿論いますが
子供だったらどんな寝相でも
寝違えたりしない、とか肩凝らない、とか
そんなことないんですよ。
いろんな体質の人がいる。
そして、その個性を踏まえて
お手当てをしていくと
いろんな情報が読み取れます。
自分自身の不調を読み取っていくのも
なかなか大変な作業ですが、
それ以上に子供は、お母さんが
読みとってあげなければ表現できないことが
沢山あるように思います。
ぜひぜひ、簡単なお手当ての
ノウハウを一緒に学んでみましょう！！
お手当て編は7月26日１０時～
エルパーク子供の部屋です。
きっと体調の悪いときにお手当てされた記憶は
温かい、気持ちよい時間として
思い出にのこるんじゃないかと
おもいますよ
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