斜角筋を触診するコツ

只今モグラ状態でこちらのＤＶＤを作っています。

もうすぐ出来上がりそうです！と言っておきながら、その映像を見れば見るほど手を加えたくなり・・・

やはり、筋肉の走行を分かりやすくするために前頸部と後頸部の撮影をやり直すことにしました。

その前頸部には胸鎖乳突筋や斜角筋という、痛みの治療には欠かせない重要な筋肉があります。

前頭部や肩甲骨内側、はたまた、前腕の親指側と、遠くまで痛みを放つ非常に見落としやすい部分になります。

その中でも、斜角筋の触診はちょっとコツをつかまないと難しいんです。

この触診を大雑把にやってしまうと、それだけで無駄な刺激を加えてしまい、余計に痛みを悪化させることもあるのでここは慎重かつ丁寧に行う必要があります。

極端な話、この触診で正確な筋肉の走行を捉える刺激だけでも、腕や肩甲骨内側の痛みが緩和することも少なくありません。

そんな斜角筋の触診ですが、自分の首で何度も確認している内に、ちょっとしたコツがあるのを発見しました。

このように、首の後ろの方から前に向けて、つまり後斜角筋から前斜角筋に向けて触診をしていくと、山を３回超えるような筋肉の走行を感じます。

後斜角筋は、非常に細く硬いロープ状に

中斜角筋と前斜角筋はそれよりも大きい山で比較的分かりやすいロープ状に感じることができます。

自分で触ってみて、何となく・・・では、患者さんを触っても正確な触診はできません。

首の前は、鏡を見ながら練習できるので、やってみると結構簡単にコツがつかめるものですよ(^^)/

と、まあ私自身もいちいち新しい触診の気づきに感動しながらＤＶＤの制作をしております。

延び延びいなってしまい申し訳ありませんが、もうしばらくお時間をくださいませ<m(__)m>

　・個人レッスン～受講者様の声～

・個人レッスン12月予約可能日

・施術風景＆プロフィール写真撮影

・プロが教える！小さな整体サロンの成功法則

・公式ホームページ集

・最新セミナー情報

ブログからの集客が減ってます

先日、個人レッスンで受講者様からこんな話がありました。

「最近ブログからの集客が減ってるんです。いよいよブログでの集客も難しくなりそうですね」

ちなみに、こちらの先生はブログ集客を始めて3年。ブログ中心でバリバリに集客をされている先生です。

実は私も半年ほど前から同じ臭いを感じていました。

これ1つで一生安泰！なんてモノは無いですからね^^;

なので、Facebookのセミナーに行ったり、ワードプレスを作ったりと、色々手を広げています。←あくまでコレは趣味です^ ^

↑こちらが私のfacebookページです。サロンや治療院でfacebookを活用する時は、「facebookページ」というものをを作らないとあまり効果がありませんよ(^^)

↑こちらは私個人のインスタグラムです。モデルの梨花のインスタグラムを見ていて、「やっぱり写真を見てるだけで色々な感情が一杯伝わってくるな～～」と思っていたんです。もっと楽しい写真で一杯にしたいです(^.^)

こうしたブログやFacebook、ワードプレスやメルマガといったツールは、分かりやすく言うと、道端にある看板みたいなものなんですね。

なので、多くの人に知って貰う為には、色々な所にたくさん看板があった方がいいわけです。

お仕事！！って頑張らずに、色々やり始めると意外と面白かったりしますよ( ^ω^ )

ここで1ポイントアドバイス！

どんなツールを使う場合もただの日記じゃなくて、必ず検索で上位表示させたいキーワードをさり気なく入れておきます。

例えば、「京都市骨盤矯正」とか「東京 O脚矯正セミナー」とかですね。

こういう作業を地道に、そして楽しくしていると、知らないうちに検索ワードにヒットし出すんですよ。

ご参考にして頂ければ幸いです。

　・個人レッスン～受講者様の声～

・個人レッスン12月予約可能日

・施術風景＆プロフィール写真撮影

・プロが教える！小さな整体サロンの成功法則

・公式ホームページ集

・最新セミナー情報

弱い力で、痛みやコリを緩和したいあなた！

先日のトリガーポイント療法の個人レッスンの一コマ・・・

（※）トリガーポイント療法って何？？という皆さまへ

トリガーポイント療法というのは、筋肉を緩めたり痛みを緩和したりという、ザックリ言うとマッサージやほぐし系と同じ目的でする施術法です。

ただ、ほぐし系の施術との大きな違いは、トリガーポイント療法は、全身にまんべんなく施術を加えるのではなく、初めに痛みの原因（ポイント）を見つけ出し、そのポイントだけに施術を加える身体にやさしい治療法ということですね。

そんなトリガーポイント療法の個人レッスンでの先生との会話より・・・

ある治療院でトリガーポイントの治療を受けた事があるのですが、とっても痛かったです。

先生のはすごくやさしいですね。こんなに弱い力でこんなに楽になるのならこっちの方が患者さんも来やすいでしょうね。

「トリガーポイント療法」というのは、「マッサージ」という言葉と同じで、そのやり方は先生によって色々です。

グイグイ強く押す人、グリグリこねる人、鍼を打つ人（←鍼灸師）、注射を打つ人（←Ｄｒ）・・・

なので、どれが良い！とかではなく、要は先生自身がどんな施術が好きか？自分ならどんな治療で楽になりたいと思うか？

ここで決めれば良いと思います。

私は、このトリガーポイント療法に出会って、治療家としての大きな道が開けました。

その大きな理由は、とっても弱い力で効果が出せること。そして、もう一つは、痛む場所や問診から原因（ポイント）を見つけることができる楽しさがあること。

そして、今でも20年前と変わらない宝物（本）が傍にいます。