先日こちらの記事
で、かかとは内側に倒れる人が多いのか？それとも外側に倒れる人が多いのか？
というお話をしました。
これが分かってないと間違った方向に施術を加えることになります。
その結果、骨盤の歪みやO脚だけでなく腰痛などの痛みを悪化させる事もあります。
そこで、今日は
・お客さんのかかとは内側？それとも外側に倒れているのか？
・左右でどれだけ差があるのか？
を見極める、簡単なテスト法を紹介します。
①まずは、両足を肩幅くらいに開きます。
②そして、片足をすこし大きめに一歩前に踏み出します。
その時、かかとの内側への倒れが大きい人は、膝が内側に向かって倒れ込んでいきます。
逆にかかとがまっすぐ起き上がっている人は、膝が正面に向かって倒れ込んでいきます。
私も個人レッスンの練習で受講者様にかかとの施術をして頂くのですが、だいたいどちらか一方の足をやって頂くことになります。
すると、左右の足でこんな違いが出てくるんですね。
ちなみに今回は左足のみの施術でした。
左足は、かかとが真っ直ぐに起きて、足底も緩められたので、重心が母趾の付け根にまでしっかりと載っています。
一方、右足は母趾の関節（第一中足指節関節）の傾きが解消されておらず、重心も外側に偏ったままです。
そして次は片足づつ重心をのせた時の膝の倒れ具合を比較してみます。
施術を加えた左膝は真っ直ぐ正面に、加えていない右足は内側に倒れ込んでいます。
こうした術前、術後の変化をお客さんに説明してあげるとビックリ楽しみながらモチベーションアップにもつながりますよ(*^_^*)
是非ご参考にして頂ければ幸いです。
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