2023/05/18 | 東洋大学体育会水泳部のブログ

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こんばんは!

初ブログを担当させて頂く、

経営学部会計ファイナンス1年牧野航介です。


出身は湘南工科大学付属高等学校です。

専門は個人メドレーです。

趣味は写真撮ることです。

花とか滝撮るのが好きです!


本日の練習報告です!

試合2日前ということで、ドライは3種類から選ぶものでした!

ミドルチームは、200mのペースの(50×1 smooth 1分 50×1 fast 1分)×4の練習と

400mのペースの(50×1 400mpace 50秒 50×1 400mpace-1秒 50秒)×4と、スピードの強弱をつける練習でした!


これは16日の朝の写真です!

みんなで固まってダイナミック運動をしているところです。


余談ですが、僕は先週末に体調を崩してしまい、昨日までダウンしてました…

熱と関節痛、喉の痛みがあり、大変苦しかったです。体調崩してしまうと、当然練習ができなくなり、またモチベも下がってしまい、何もやる気になれない事に気づきました。やりたい事ができない、そんな状況が続いて精神面が少しやられてしまいました(笑)

体調崩していいことは何一つないので、これからは体調管理を徹底していきたいです。


最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

失礼致します。