重心について
来院される多くの方は、身体のバランスが良くない状態です。
症状があっての来院になれば当然ですが、お身体のバランスと現れてくる症状には密接な関係があります。
バランスとは何か？
これは端的にいうと重心になります。
重心がどこにあるかということです。
地球上で生活している限り、身体には重力がかかっています。
重力に抵抗して生活をしています。
その中で、人間は理にかなった正しいバランスを獲得してきたわけです。
人間には、直立二足歩行という他の動物にはできない特長があります。
つまり、人間は直立二足歩行をするための構造をしているということです。
これは、臨床経験を積む中で多くの方のお身体を拝見させて頂き、強く感じました。
本題に戻りますが、それでは正しい理想的な重心はどこか。
それは背骨が正しいS字のカーブを保つことができる場所になります。
前後でも、左右でも、脊柱と呼ばれる背骨が無理なくＳ字のカーブをキープできる状態が理想になります。
現代社会で生活している多くの方は、ご自身の感覚よりもかなり後重心に感じると思います。
それは、多くの時間を前傾姿勢で生活していることに起因しています。
パソコン、スマホ、運転、ソファでの座位、掃除、食事の準備、育児などなど・・・
ほとんどが腕を前にして、前に重心がかかる作業です。
この状態の時間が長くなると、前傾姿勢が常態化します。
反り腰、猫背は典型的な前傾姿勢の一つです。
立位時において、足に力がかかる位置から重心への直線が重心線になりますが、足の前の方に体重がかかると思います。
しかし、本当の重心線はもう少し後であり、かかと側にかかります。
このややかかと重心がやりづらいようであれば前傾姿勢だといえ、場合によってはお身体のゆがみ、さらには症状につながる可能性が高くなります。
気になる方は、遠慮なくご相談ください。
豊洲カイロの施術では、症状も含めたお身体の問題の解決のために正しい重心を取り戻す施術を行っています。
まずは、ご自身の現状の重心を知って頂き、施術によって本来の重心を取り戻していきます。
施術後は、変化を実感をして頂けますよ。
正しい重心を取り戻しましょう！
伊藤 友円
※院内およびスタッフは、感染予防対策をとっています。
ブログ：新型コロナウイルス対策
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