健康は足元から
長年、シューズにインソールを入れています。
いろいろ試した結果、ＢＭＺインソールを使用しています。
ＢＭＺインソールは豊洲カイロプラクティックでも販売しています。
個人的にとても良いと感じたので、ＢＭＺに販売取引の依頼をして契約していただきました。
当然、院内シューズにも入れて施術時にも使用しています。
ただ、日々の施術をしていると、いつ新しいものに交換したかを忘れてしまっていました。
ここのところ、足元の安定感がなく横ブレするなと感じていたのですが、外してみると経年劣化をしていました。
厚みがなくなり、擦り切れてしまっています。
こうなると、本来の機能を発揮できません。
横ブレはそれが原因です。
そこで、新品に交換しました。
入れてシューズを履いてみると、格段に安定感が上がりました。
立位時や施術時の動きの際にかなり違いを感じます。
もっと早く気がつくべきでした。
ヘルスケアを行なう者としては反省です。
足元の安定はとても大切です。
重心が正しい位置におさまります。
良い姿勢、負担の少ない動作など、こういったものの安定は足元が安定している必要があります。
ちなみにＢＭＺインソールは、立方骨を支えると足底アーチをささえながら足の指が動くという特長があります。
立方骨は、足裏のかかとに近いやや外側にあります。
実際に使ってみると、外側が高くなっている感じがします。
最近は、この立方骨を支えるインソールが多数販売されていますが、ＢＭＺインソールはかなり以前から立方骨を支えることをコンセプトに販売展開されていました。
ＢＭＺインソール機能搭載のサンダル
気になる方は、是非お試しください。
インソールは消耗品です。
必ず劣化しますので、定期的に交換する必要があります。
経年劣化しているものは、本来の機能を発揮しません。
時々チェックをして、必要であれば新品に交換しましょう。
厚みがなくなっていたら、すぐに交換です。
これからも足元には気をつけていきたいと思います。
伊藤 友円
※院内およびスタッフは、感染予防対策をとっています。
ブログ：感染症対策
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