前回ブログは
この前コストコ大好きばぁばが
手土産に買ってきてくれた
GREEKヨーグルト
ギリシャヨーグルトだよ♡
驚きの１kg！！笑
糖質は100gあたり5.6g♡
写真で伝わるかな？
どしっとして重いヨーグルト😍
水切りした後のヨーグルトみたい☺️
お味は、濃厚クリーミー♡
プレーンならではの酸味はあるけど、そこまで強い酸味じゃないから食べやすい😘
バタコ毎朝ヨーグルト食べててさ。
ギリシャヨーグルトじゃない、普通のプレーンヨーグルトの時は、おからパウダー入れてるんですよ。
(酸味が和らぐし、お通じも良くなるし。)
それに、少しきなこかけたり。
(←どんだけ粉！笑)
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けど、ギリシャヨーグルトの時は、おからパウダー入れるとモッサモサになるので。
ちょっとだけ菊芋パウダー入れて、よーく混ぜて食べてます♡
血糖値対策で効いてると良いな～❤️
味も食べやすいし、オススメだよ😃
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ちなみに。
料理にも使いやすくて。
バタコはカボチャサラダに使ったよ♡
うまし
コストコ…
他にはオイコスも売ってたね🎵
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