変わるために自分が何をするか? | 豊橋の腰痛専門整体院えんぎ堂 | 豊橋・豊川/東三河の笑顔になる腰痛専門整体院えんぎ堂

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新体操をやっている小学生の女の子が来てくれているんですが、今日もメンテナンスで来てくれました(*^^*)

 

最初の状態から考えると見違えるほどの変化です♪

 

それもすべてはこの女の子自身が自分で必要な事を意識してやっているからに他なりません(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

 

 

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子どもの場合、親に言われてその気がないのに連れて来られる子と、自分でもなんとかしたくて来てくれる子とがいます。

 

 

前者の子の場合はやることで変わっていくんだ!というのが分かると前のめりになって自ら意識してやっていく子も少なくありません。

 

 

その気がない子は何を言っても聞いても「あぁ~、まぁ・・・」などという返事になりがちですw

 

 

大人であるあるは人任せで自分では何もしない人ですかね。

 

 

自分でやらないための言い訳はこれでもかっていうくらいスラスラ語られますが(´-∀-`;)笑

 

 

結局は大人も子どもも関係なく、主体的に動ける人が変わっていくのでしょう。

 

 

うちでお伝えしているのはその手段なだけですから(*^^*)

 

 

今日来てくれた女の子も、当初は太ももがガチガチでバンザイしても手が挙がりきらず、反り腰が酷くて腰が痛いという状態でした。

 

 

バンザイなどの動きはその日で完全に問題なくなりましたが、太ももの固さなどは日頃の使い方と筋肉の発達具合なので時間がかかります。

 

 

しかし3回目くらいの時(ひと月ほど経過したくらい)練習しても太もものガチガチがなくなったんです。

 

 

そして今ではハードな練習をしても太ももは柔らかく保てているし、ベッドに上向きで寝てもらっても腰は反らずにしっかりとベッドについているようになっています♪

 

 

前回の時はコーチに頭の位置を注意されたということで、少し下を向きやすいクセがあったりしたのでその辺りを中心に施術してました。

 

 

今日聴いてみたら、あれから一度も注意されていないとのこと(*^-^*)

 

 

初回から毎回必要なエクササイズはお伝えしていて、ずっとそれらをしっかりやってくれているのです。

 

 

素晴らしい✨

 

 

自分の身体を変えていくのは、結局は自分自身なのです。

 

 

 

僕に出来るのはそのお手伝いなだけですから(^_-)-☆

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます😊

 

 

 

それではまたっ!!

 

 

 

 

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