昨日はコツ塾でしたぁ♪
なんでこんなに楽しく温かくホッとするんでしょう(笑)
今回のコツ塾は「整える時間」となる内容で、すぐに日常生活でも使えるものが満載でした(*^^*)
さっそく今朝から実践しております!
そんなコツ塾、初めて参加の方もお一人みえて、2回目の参加の方、そしていつものメンバーという感じだったんですが、ひとつ思ったことがあったので今日はそこを書き留めておこうと思います。
豊橋市・豊川市・田原市から多くの方が来院♪
豊橋のアピタ向山、豊鉄バス台町または商業高校前から徒歩1分♪♪
笑顔で帰れる腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*^^*)
【豊橋の整体院えんぎ堂HP】
コツ塾の魅力というのは表現しずらいものがあるんですが(笑)、講師のたくちゃんこと野澤卓央さんが創っていくその場の空気感だったり、安心感だったりそういったものもそうなんですが、僕が一番強く感じている部分は「自分自身を知る」というその≪深さ≫と、「自分が本来持っている力に気付き自在に使えるようにすること」にあるかなぁと思っています。
人間の持っている力というのは本当にすごいものがあります。
身体はそれを知っているんです。
だけど、残念なことに僕らの意識はそれを隠してしまっているように感じます。
そういった部分をすごく分かりやすく、日常で使える形で学べるというのがコツ塾のひとつの特徴というか魅力というか。
それで、コツ塾に参加する回数が増えるごとにハッキリみえてくるものがあって、それが
「人はなんとかしたがるもの」
なんだなぁっていうことです。
そしてコツ塾で扱っている部分の基礎的な部分というのは
「なんとかする前の部分」
かなと思うわけです。
継続講座でやっていたことは、更にそこから進んでいく内容でしたけど。
昨日のコツ塾はまさにそんな感じが強く「整える時間」となったわけなんですが、なんとかする前の自分の状態の作り方っていう感じです。
何かに悩んでいたり、困っていたり、現状を変えたいと思っていたり実際に行動していたり、自分を変えたいと、変えようと行動することで起こるパラドックスがそこにはあったりします。
色んな学びがある中で、どれもそれぞれに素晴らしいものであるのは間違いないと思います。
どんな学びをするかも、自分がこれだ!と思うものを学ぶのがやっぱり最高だなと思うわけです。
ただ、その学ぶものというのはやっぱりすぐに理解出来たり分かるほど浅くはないだろうなぁとも思うわけです。
僕もたくちゃんと知り合ってコツ塾をふくめフォレストガーデンなどでも関りを持たせてもらって学ばせてもらっている中で、日常の中で実践というか繰り返し繰り返しやっていくことで覚えていくもの、見えてくるもの、感じられるようになるものがいっぱいあります。
またそれらを深く学び続けていくという、その繰り返しでしか得られないものがやっぱりあるんだなぁって思うんですね。
それにはどうしても「時間」というものは必要になります。
しかし、時代の風潮なのか、目先の変化や実感に目を奪われてしまっているなぁと思うことが多いのも事実。
それはそれで上手に使っていけばいいと思うんですが、やっぱりそれをマスターしていくには「時間」がかかるわけで、そこを焦らずに覚悟をどう持つか、どう肚を据えるかっていうのも大切になるなぁって。
昨日のコツ塾ではそんなことも感じながら、ずーっと頭の中に浮かんできていたイメージがあったんですよ。
それが
十牛図
というもの。
※画像はネットからお借りしました。
僕がこの十牛図を初めて知ったのは19歳のころでした。
今の僕があるのはこの人の本に出会ってなかったら居ないだろうと言えるくらい救われたし影響を受けている人、河合隼雄さんのご著書で知ったのでした。
この十牛図は禅宗における「悟り」を牛にたとえて、修行を初め完成するまでを十段階の絵にしたものと言われています。
(興味ある方は豊橋にある臨済宗妙心寺派のお寺「萬福寺」さんのHPが分かりやすいかも♪)
まさにこの十牛図の「第1図.尋牛(牛を探す)」から「第2図.見跡(牛の足あとを見つける)」というところ。
昨日はその部分がぼんやりずっとイメージとして浮かんでいた時間でした。
何でそのイメージがずっとあったのかなぁってぼんやり感じてたら、ふっと「あ、そうかぁ」と思うことがありました。
それは
苦しんだり悲しかったり辛かったり怒れたりイライラしたり悔しかったり、そういったことが「無い」ことが「良い」と思いがちなんだな
って。
これは昨日のコツ塾でたくちゃんが講座の初めの方に「嘆くことの大切さ」を話してくれていたのと、最後のチェックアウトの時に補足的に「悩むことも辛いことも色んなことも、それを無くすことではなく、そのままに感じきること」を大切にしているということをおっしゃってたんです。
「空」というのは、「空=無」ではなく、「いっぱいあること」だと僕は捉えています。
空というのは「無も有も包摂したもの」であり、それが空であると。
だから嘆くことってすごく大切で、悲しみも苦しみも悔しさも辛さも嬉しさも感じきることが大切なんだってふっと思ったんですね。
十牛図の8番目、空を表している図には何も描かれていません。
でもそこにはいっぱい有るんです。
そして最後には牧人は日常生活に戻っていくわけですが、元通りではないんです。
明らかに「何かが違っている」わけなんですよねぇ。
で、そこに至るにはやっぱりそれに気付くことが必要で、その最初の気付きのキッカケとして、牛がいることを知るキッカケとして、苦しんだり悲しかったり辛かったり怒れたりイライラしたり悔しかったり、そういったことを感じる出来事が起こってくるんだって思ったんですね。
こうして書き起こしてみると、「ちょっと何言ってるか分かんないっす…」って言われそうなんですけど(笑)
つまり、僕がコツ塾で感じているのは、こういったプロセスを現代に沿った形で学べているんだなぁっていう感覚です(僕の勝手な解釈ですよw)
だからといって、荒行をするとか座禅を組むとかじゃなくってw
すごく最先端な科学的な視点もありながら、物事の本質・真理を深い部分から分かりやすく体感をもって学べるんです。
やっぱりコツ塾のことを分かりやすくまとめようとすると難しいなぁ😅
昨日は僕の紹介で来てくれた方もお二人みえてたんですけど、お二人とも楽しんでそれぞれに得たものがあったようなので良かったです♪
次回はいつ豊橋で開催されるか分かりませんが、またある時はお知らせしまーす(*^^*)
本日も最後までお読みいただき誠にありがとうございます😊
それではまたっ!!
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