R060624 | 慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉

慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉

平成27年6月10日、医師から「このまま行くと、あと4年で透析」と宣告。扁桃腺摘出・ステロイドパルス終了、平成28年3月8日に尿所見が寛解。クレアチニンは、現在1.40Hです。令和3年3月30日たんぱく尿が1+になるも、同年7月20日、再び尿所見寛解に。

 

 

 

19時過ぎに帰宅。

 

家族揃って夕食。 

 

・冷酒一合+お猪口で数杯

・海藻サラダ

・刺身(ホタテ、しめ鯖、エビのカルパッチョ、ネギトロ、鯛、鰹)

・さきいか

 

ポツンと一軒家 を見る。

 

風呂上がりに庭に出てデカフェを飲む。

 

夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。

 

22時半過ぎに就寝。

 

 

6月24日(月) 

 

6時過ぎに起きる。久し振りにトイレで起きなかった。

 

体重61.3kg、BMI 20.0、体脂肪率18.2、筋肉率47.5、内臓脂肪9.5、基礎代謝1354、体内年齢44、血圧118/79、脈拍97、体温36.6度。

 

朝の腎トレ等 を行う。

 

テラスにてライオンコーヒーを飲む。少し苦みが強い。曇り空なのでまだ爽やかな陽気です。

 

・もずく酢生姜(切りたて生姜・小葱入り)

・サラダ

・あずき

・塩分3%の梅干し

・すごい納豆(減塩なめ茸・小葱入り)

・昆布出汁の汁物(切り立て生姜・小葱入り)

・ヨーグルト+ブルーベリー

・カルシウムウエハース

 

テラコッタタイルデッキにて2杯目のコーヒーを飲む。紫陽花をカットしテーブルの上に飾った。

 

 

少し遠回りして10時前に出社。

 

室温:25.3度、湿度:73%
 

軽で書類をお客様宅のポストに投函。すぐ近くの実家にて寛ぎながら母親と話す。

 

駅前の都銀へ。

 

胃部膨満感があったので昼食は、桃のゼリーだけにした。たんぱく質は0.3g。

 

ネット広告の営業が来社。弊社の担当は、今日で最後。明治神宮での神前式の模様を聞きたかったのですが残念です、と伝えた。色々教えて頂きありがとうございました。と社交辞令を頂いた。

 

社内で有酸素運動を30分程行う。はい、有酸素運動クリアです。

 

では、軽で信金へ寄ってから退社します。

 

月曜日なので休肝日にします。

 

お疲れ様でした。

 

 

 

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