昼飯→たまねぎサラダ、枝豆ひじき、糖質ゼロ麺
夜飯→ジョナサン晩酌
飲物→水、コーヒー、ジャスミン茶、セブンコーヒー、ハートランド、赤ワイン×2
どん。
頂きますー。
豆腐、納豆。
もずく酢とめかぶのストックが切れた。
たまねぎサラダ、枝豆ひじき。
昨日に引き続いて同じものたちを。
糖質ゼロ麺。
なんとコレ、炭水化物10グラム以下のカップラーメン的な。
悪くはないが、スープがとてつもなくカラダに悪そうなので、次はないかな(笑)。
ジョナサンサラダ、ほうれん草ソテー。
山盛り野菜が美味い。
オムレツ的な。
赤ワインを飲みながら。
そして、朝昼が控えめだったからと調子に乗って、シメに明太子スパゲティを喰らってしまった。
これがこの日最大の後悔。
これさえなければ、かなり素晴らしい食事の流れが完成していたのに!