朝 血糖値123
・食パン（6枚切り 1枚）
・豚肉のしょうゆ焼き
・じゃがいもといんげんの炒め
・おでん
・ラタトゥーユ（なす、れんこん、いんげん、しめじ、エリンギ）
・手作りコーヒープリン
昼 血糖値178
・ご飯
・豚肉のしょうゆ焼き
・じゃがいもといんげんの炒め
・おでん
・減塩味噌汁
・0カロリーゼリー
夜 血糖値95
・ご飯
・ハラスカレイのにんにくしょうゆ焼き
・ほたてのにんにくしょうゆ炒め
・うどのしょうゆ炒め
・トマト
・手作りカクテキ
・手作りコーヒープリン
寝る前 血糖値111
最近よくやってしまうのが、血糖値測定の機械と
インスリンを会社へ持って行くのを忘れて
しまうこと。
なのでもう1セット血糖値の測定器を購入した。
インスリンは忘れた時の為に予備を会社に
置いてある。
なのに今日忘れてしまった。
測定器は会社にあるから問題ない。
インスリンは昨日終わってしまったのに
新しいものを持って行くのを忘れて予備を
使った。
持ち帰ってしまい、今日2本持って行くはず
だったのに忘れちゃった。
なので昼はインスリンを打ってません。というか
打てなかった。
血糖値は160と高めだったのに、悔しい･･･
予備が会社にあるからいいやとか内心思っていて
注意が足りなくなってきている。
1食くらい打たなくてもという気の緩みが
ダメだな。