食事メニュー1/11 | なせばなるなさねばならぬ 何事も

なせばなるなさねばならぬ 何事も

私はIDDMという病気です。1型糖尿病とも言われています。2010/05/07に発症しました。現在も 注射の欠かせない毎日です。知人に1型糖尿病だというと「あ~糖尿病」と一般的な糖尿病と勘違いされますが、こういう病気もあるんだと知ってもらえたらいいなと思います。

朝   血糖値110

・食パン(6枚切り 1枚)

・ハンバーグ 小3個

・ほうれん草胡麻和え

・ラタトゥーユ(なす、れんこん、いんげん、しめじ、エリンギ、赤ピーマン)

・ひじき煮物

・手作りコーヒープリン



なせばなるなさねばならぬ 何事も

昼   血糖値145

・ご飯

・ハンバーグ 小3個

・ほうれん草胡麻和え

・ひじき煮物

・減塩味噌汁

・いちご

・0カロリーゼリー



なせばなるなさねばならぬ 何事も

夜   血糖値154

・ご飯

・コロッケ 小3個

・大根とボールの煮物

・サラダ(トマト、ブロッコリー、サニーレタス)

・手作りコーヒープリン


なせばなるなさねばならぬ 何事も


寝る前   血糖値104チョキ


高温期に突入。


月経終わりから排卵まではインスリンの効きがいいけど、


他は効きが悪い。


その時は追加打ちで何となく血糖値を無理やり安定


させているけど、多く打てばそりゃ血糖値も下がる。


でもこのままで果たしていいのか疑問。


結局、決まった単位を打つのは正味1週間くらい。


いいのかな?


昨日のコロッケは揚げないで作った。


パン粉をつけてフライパンで焼く。


揚げもの食べた~い