朝 血糖値98
・食パン（6枚切り 1枚）
・ラタトゥーユ（なす、玉ねぎ、にんにくの芽、いんげん、ピーマン赤緑）
・ソーセージ 2本
・豚肉とピーマン炒め
・プチトマト
・手作りコーヒープリン
昼 血糖値118
・ご飯
・豚肉のしょうゆ炒め
・しいたけのピーマン炒め
・アスパラガス炒め
・プチトマト
・0カロリーゼリー
・減塩味噌汁
夜 血糖値
・ご飯
・ぶりの照り焼き
・切干大根の煮物（人参、油揚げ、しいたけ）
・あさりの酒蒸し
・油揚げのもやし包み
・手作りコーヒープリン
寝る前 血糖値
朝インスリンの注射の針が身体の中に
なかなか入っていかない。
身体がほぐれていないせいなのかも
しれない。
お腹も注射の針の跡が転々とついて
いてみっともない。
注射の仕方が下手なんだろう。
今週の木曜日にいつも通院している
病院で糖尿病患者対象の講習会がある。
私の主治医は糖尿病専門の医師では
ないため、質問をしても答えが返って
こない。
自分の現在の状況やどのくらい悪いのか
とか知りたいのに･･･
講習会では糖尿病の専門医や栄養指導の
主任クラスの方、糖尿病認定看護師等
糖尿病を知り尽くしている方たちがいるらしい。
だから出席してみることにした。